I banditi alito cattivo outmatched

"La sindrome di alito cattivo" - 90 milioni di persone soffrono di
alito cattivo o alitosi cronica acuta. Ci sono molte cause di queste condizioni, ma ciò che si mangia è uno dei maggiori impatti. È possibile controllare l'alito cattivo in larga misura, evitando alimenti noti per avere qualità che creano odori specifici altamente sensibili al naso. Alcuni di questi odori che creano alimenti sono cipolle, aglio, caffè, spezie, e alcol. Basta lavarsi i denti o con mentine per l'alito non sempre risolvere il problema. Ad esempio, un odore forte può fuoriuscire dal corpo per 3 giorni più tardi. Questo è qualcosa che molte persone non possono permettersi di avere un problema con. Per il personale di lavoro, scarsa igiene dentale può significare perdita di vendite e di reddito, soprattutto se gli odori provenienti dal proprio corpo sono nocivi alla persona (s) si interagisce con.

Che cosa causa l'alito cattivo e come si fa controlliamo o porre fine ad essa del tutto? Il colpevole principale è VSC
che sta per "volatili solforati
composti."
In determinate circostanze batteri si moltiplicano
e convertire le proteine ​​in VSC che a girare semplicemente ti fanno puzzare. Al di là di cibo, ci sono fattori comuni che possono causare a puzzi quando si espira. Essi sono:

ormoni. Le donne hanno cambiamenti ormonali dovuti alla menopausa, mestruazioni, e la gravidanza. Gli ormoni rilasciati in questi momenti elevare la quantità di proteine ​​nella saliva. Mentre saliva ha lo scopo di mantenere la bocca sana, più spessa saliva significa meno ossigeno e quindi un accumulo di produzione di zolfo si verifica che porta al VSC indotto l'alito cattivo. Alcune donne anche l'esperienza della gravidanza gengiviti
. La gengivite è una malattia infiammatoria delle gengive che porta ad arrossamenti orale, sanguinamento e spesso crea l'odore di putrefazione
.

trascurato IGIENE ORALE. Dobbiamo spazzolino e filo interdentale i denti due volte al giorno per almeno due minuti ad ogni spazzolatura. esami dentali normale routine deve essere eseguita due volte l'anno. Se siete inclini a alito cattivo e carie a causa di estrema quantità di placca si accumulano, allora si deve lavare dopo ogni pasto o uno spuntino sostanzioso. Ci sono anche i dispositivi bocca di irrigazione disponibili sul mercato, che sono molto utili.

FOOD. Tutti sanno cipolle e aglio causano la bocca per be..well ... meno piacevole. Ma ci sono altri alimenti comuni meno noti che contribuiscono ad alito cattivo. Alcuni dei peggiori colpevoli sono cavoli, carne, pesce, latticini, pomodori e agrumi, perché questi alimenti causano superiore al normale produzione
dei batteri che prosperano in bocca, sulla lingua e sotto le gengive . Il ciclo inizia - i batteri interagiscono con VSC e causare sgradevolezza olfattiva a quelle persone intorno a voi, in altre parole si puzza

Ora veniamo alle soluzioni:
1. BERE MOLTA ACQUA. Provare a tenere in bocca per 30 secondi e sarà aumentare la saliva naturale
produzione.

2. UTILIZZARE TÈ LENITIVA base di erbe. Le tisane aiutano con la tossina costruire in bocca e anche aiutare con problemi di stomaco.

3. NON FUMARE. La nicotina provoca anche le tossine che contribuiscono ad alito cattivo e il tuo corpo porti alcune delle sostanze chimiche per lunghi periodi di tempo, in modo che non hanno nemmeno bisogno di avere recentemente di fumare, ma è ancora possibile emanano un odore di tabacco
.

4. PULITO! Pulire le gengive, denti e la lingua; pennello e filo interdentale; lavare via i detriti e batteri. se necessario utilizzare un dispositivo di irrigazione. Proprio come il foo
d
s si mangia è il principale causa
,
la pulizia è la più cura efficace
.

5. Evitare cibi rinomato. Come già suggerito alcuni alimenti sono forti in Bad banditi alito che dovrebbero essere evitati se si interagisce con la gente. E non credo che si può mangiare quello che vuoi durante il fine settimana, come alcuni alimenti noti continuano a sprigionare odori sgradevoli per un massimo di tre giorni.

6. Parlate con il vostro dentista. Se senti che non è possibile ottenere il respiro sotto controllo, discutere le possibili cause e le soluzioni con il vostro dentista. igiene dentale Poor colpisce più che le interazioni sociali, che possono avere un impatto sanitaria totale del corpo
.

Fate un respiro profondo. Espirare l'aria odore pulito. Si può sorridere, parlare, ridere e semplicemente divertirsi con totale fiducia. Quindi, SUMMON
LA POSSE
e sorpassare il BANDITI alito cattivo
.