Hai paura che si può avere l'alito cattivo? L'alito cattivo è una delle cose che possono causare ad essere consapevole quando si parla di altre persone. A volte, la gente può anche evitare di parlare con te perché non potevano prendere l'odore del tuo respiro. Se questo è successo a te, potrebbe essere necessario fare in modo di controllare il respiro per tutto il tempo se è già sgradevole. Ma qui ci sono alcuni suggerimenti per voi che vi impedisce di avere l'alito cattivo.
pennello dopo i pasti
Dopo aver mangiato, le particelle di cibo possono essere bloccati sui denti. Questi possono causare la bocca di odore e portare i batteri a nutrirsi di queste particelle di cibo. Lei sa bene che questo può portare a cattivo giusto respiro? Quindi, fare un punto per lavarsi i denti dopo ogni pasto. Colluttorio sarà anche utile a lavare via i batteri e particelle di cibo in decomposizione.
pulire la lingua
regolarmente Ci sono pulitori lingua che sono già disponibili sul mercato in questo momento. Lo scopo di un pulitore lingua è quello di rimuovere i batteri che si trovano sulla lingua. Assicurarsi di raschiare la lingua con un detergente lingua o utilizzando un panno spugna e dire addio ad alito cattivo.
Evitare di aglio e cipolle
Sappiamo tutti quanto il cibo ha un sapore migliore con questi in loro. Per quanto li vorrebbe nel vostro cibo, questi sono i cibi migliori che non causano di avere questo tipo di respiro. Essi prendono troppo tempo per elaborare nel vostro corpo è per questo che rimane nel tuo respiro per così tanto tempo. Non importa quante volte si tenta di lavarsi la bocca, si continua a sentire un accenno di questi in bocca.
visitare il vostro dentista
Avere regolari controlli con il vostro dentista vi aiuterà si nel mantenere una bocca pulita. condizioni dentali come carie aiutano ad avere l'alito cattivo. Assicurarsi che lo visita al fine di mantenere alito più fresco.