Andare dal dentista è una di quelle cose che odiamo di fare, ma che sappiamo che abbiamo bisogno di. Per quelli di noi che hanno denti perfetti, andare dal dentista non è un grande affare perché tutto ciò che questo significa in genere è che abbiamo bisogno di una pulizia e le occasionali raggi-x. Tuttavia, per quelli di noi che hanno messo fuori andare dal dentista, e che non si prendono cura dei nostri denti il modo in cui dovremmo, noi siamo più che probabile che l'impostazione noi stessi per il disastro.
Lo sapevate che ciò che si mangia influenza la salute dei denti? Di recente, ho visto un documentario su un certo numero di persone la cui dieta consisteva pesantemente di bere una certa marca di soda. Il risultato? Più della metà dei loro denti erano marciume o che avevano marcito fuori dalle loro teste! Quando sono denti non sono in buona salute, può portare ad ogni sorta di altri problemi di salute importanti! Ad esempio, se si dispone di un dente che ti dà fastidio, e non si riesce a farlo controllare da un dentista, il dente può essere infettato, che può portare ad una infezione batterica in bocca. Poiché le gengive sono invariabilmente costituiti da tessuto che ha tutti i tipi di vasi sanguigni, può essere estremamente facile per un'infezione che è iniziato nel tuo dente per poi diffondersi nel circolo sanguigno, rendendo tutto il corpo malato. Non è solo un problema serio; è pericoloso.
Per quanto adulti responsabili, abbiamo bisogno di fare in modo che stiamo mangiando sano ogni giorno. Questo non vuol dire che non si può di tanto in tanto avere un hamburger, hot dog, gelato o le patatine anche francesi; ma tutto deve essere fatto con moderazione. La vostra dieta dovrebbe consiste di cuore cibi sani come verdure crude e frutta fresca. Il pesce è anche un bene per voi. Si dovrebbe limitare la quantità di caffè e soda che si beve e provare ad alzare la quantità di proteine nella dieta da alimenti come latte, yogurt e gli albumi. prodotti alimentari ad alto contenuto di vitamina D vi aiuterà a mantenere i denti e le ossa forti.
Per la stragrande maggioranza degli americani, andare dal dentista è una vera e propria paura per loro. In alcuni casi estremi, le persone in realtà hanno a prendere un Valium o una sorta di sedativo piede prima di fare un passo anche in ufficio! Per questo motivo, odontoiatria sedazione ha guadagnato un po 'di popolarità negli ultimi anni. In altri casi, problemi medici preesistenti obbligare gli altri ad avere problemi molto reali quando si va dal dentista. Per esempio, se voi o qualcuno che conosci è diabetico, è noto che bisogna stare molto attenti quando si tratta di emorragie, ecc Se si sono spaventati o avere una sorta di paura quando si va dal dentista, assicurarsi che si discutere di questi timori con il dentista in modo che possano valutare il modo migliore per aiutare. Andare dal dentista dovrebbe essere un'esperienza appagante, non qualcosa che ti fa dolore o ansia.