C'è alcuni batteri cattivi odori produzione presenti in bocca che conduce a alito cattivo. In aggiunta a questo, alcuni prodotti alimentari come aglio e cipolla anche portare a alito maleodorante. Se non si ha l'abitudine di pulire o meglio lavarsi i denti dopo aver adeguatamente i pasti, quindi le probabilità di batteri ottenere accumulati tra i denti è molto probabile. Questo non è tutto; rilascia anche composti di zolfo che portano al fallo respiro. Tuttavia, ci sono alcuni cattivi rimedi casalinghi alito che aiutano a mantenere l'alito fresco. Questi sono i seguenti:
mentre vi lavate i denti, preferisce usare il filo interdentale tra i denti. Risciacqui e collutori sono anche buone scelte.
Verificare la pulizia la lingua, così come una sala rivestita può a volte portare a alito maleodorante.
Sciacquare la bocca correttamente dopo avere i pasti. È perché l'alito cattivo proviene dalla bocca. Se non sciacquare la bocca correttamente, quindi le particelle di cibo rimangono intrappolati tra i denti ottiene decaduto nel lungo periodo, determinando così alito cattivo.
Prova a masticare uno o due semi di cardamomo per addolcire il respiro
Prendete un limone, estrarre i suoi succhi di frutta e mescolare con un bicchiere d'acqua. Ora sciacquare la bocca con questo.
foglie di prezzemolo sono foglie contengono ricca fonte di clorofilla e sono definiti come deodorante della natura. Quindi, si può masticare foglie di prezzemolo su una base di routine per mantenere il vostro alito fresco.
Prima ti lavi i denti provare a utilizzare il perossido di idrogeno per il risciacquo la bocca
Assicurati di mangiare le mele su una routine base in quanto aiutano a rimuovere l'alito maleodorante batteri che causano
fosforo, calcio, vitamina D e a aiuto nel mantenere la bocca sana e vitamina C protegge le gengive da sanguinamento. Quindi, assicurarsi di includere una quantità sufficiente di agrumi, verdure fresche, latticini come formaggio e yogurt e cereali non raffinati nella vostra dieta di routine.
Mangia germogli e insalate in quantità sufficiente in quanto non solo aiutano a la pulizia del denti, ma anche aiutare a esercitare i denti e le gengive.
Bere succo di ananas in quanto aiuta a curare l'alito cattivo
Spremere un limone in un bicchiere d'acqua e gargarismi dopo intervalli frequenti.
Dopo ogni pasto, masticare uno spicchio
bere il tè preparato da semi di fieno greco
Dopo avere i pasti try masticare alcuni semi di girasole seguiti da bere uno bicchiere d'acqua
Preparare una tazza di tè senza zucchero e bere caldo.
Aggiungi il bicarbonato di sodio per riscaldare e gargarismi con esso. È inoltre possibile utilizzare per la pulizia della lingua
Chew foglie di menta in quanto contribuisce a mantenere l'alito fresco
Immergere il pennello in bicarbonato di sodio e usare questo come il dentifricio quando si tratta di lavarsi i denti . Assicurati di seguire questa abitudine dopo ti svegli e prima di andare a letto.
Mantenere la bocca sana e fresca terrà conto immenso sforzo, soprattutto se già soffre di problemi di alito cattivo. Tuttavia, si può curare i vostri problemi di alito cattivo a un considerevole estendere optando per alito cattivo casa rimedi sopra elencati.
