Chi di noi non è stato costantemente in questione con pensieri di se o non il nostro respiro ha un cattivo odore ad esso; soprattutto perché incontriamo i momenti speciali di vicinanza, quando stiamo per lip-lock con qualcuno? Quali sono le cause alito cattivo e c'è un trattamento realistico per questo? Ecco alcune informazioni che troverete utile nel trattare con questa piaga orale.
trattamento inappropriato respiro inizia con lo spazzolino da denti e dentifricio. Uso del filo interdentale è un'altra arma nel vostro arsenale di difesa. Le particelle di cibo intrappolate tra i denti sono mancati per lo spazzolino da denti, ma facilmente rimosso con il filo.
L'aumento del flusso di saliva è un altro metodo efficace di trattamento alito cattivo. La saliva contiene proprietà antibiotiche che agiscono come collutorio naturale e aiuta a diminuire la quantità di batteri nella bocca. Masticare gomme senza zucchero o succhiare losanghe senza zucchero aiuta ad aumentare il flusso di saliva in bocca. Over-the-counter collutori può essere utile anche, ma normalmente non forniscono molto più aiuto di sciacquare la bocca con acqua normale. Inoltre, è possibile rendere il proprio collutorio efficace a buon mercato con una soluzione 50/50 di perossido di acqua e idrogeno. Un cucchiaino di ogni swished in bocca per un minuto intero farà via con la maggior parte dei batteri che causano odori.
Come è l'assunzione di vitamina C? Gli studi mostrano un deficit di vitamina C è una delle principali cause di alito cattivo. I fumatori sono un gruppo che tendono ad essere carente di vitamina C a causa del fatto nicotina distrugge la vitamina C. Crank up l'assunzione di vitamina C per aiutare la vostra salute e il vostro respiro
La buona notizia. - alito cattivo non è così diffuso come gli spot ci avrebbero dovuto credere. Essa colpisce circa l'1% della popolazione. Così, per il bene della costante buona salute orale, continuare a spazzolino e filo interdentale tutti i giorni e vedere il vostro dentista su base regolare. Poi certi, avete fatto ciò che è necessario per il trattamento di alito cattivo.