L'alito cattivo è un fattore che nessuno di noi si cura di incontro con gli altri, e non vuole esporre troppo gli altri. Fortunatamente, per la maggior parte della popolazione, è molto facile da trovare una cura per l'alito cattivo
Il numero uno cura per l'alito cattivo è lavarsi i denti ogni giorno -. Dopo i pasti e prima di coricarsi. (Non dimenticare il filo interdentale.) Assicurarsi di spazzolare la lingua come bene. Sembra folle, ma funziona. Sciacquare la bocca e la lingua in seguito con una piccola quantità di bicarbonato di sodio disciolto in acqua calda sarà di aiuto nel ridurre il livello di acidità della bocca. In questo modo, si crea un ambiente inabitabile per la crescita dei batteri in gran parte responsabili del cattivo odore del respiro. Inoltre, cambiare il vostro spazzolino da denti in maniera regolare
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Il prezzemolo nel piatto non è solo per gli sguardi, è anche sulla lista come una cura per l'alito cattivo. Ulteriori deodoranti alito tra le erbe includono: chiodi di garofano, cannella, wintergreen e rosmarino. Masticare una di queste lentamente e permettere il livello di salvia in bocca per costruire. La saliva è un naturale aiutanti antisettiche e di controllo degli odori. Bere una quantità adeguata di liquidi, preferibilmente acqua, per tutto il giorno per mantenere buoni livelli di saliva
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Abbiamo tutti sentito parlare di numerosi risultati dello studio esponendo i vantaggi che deriverebbero yogurt alla nostra dieta. Qui è un altro. La ricerca mostra che mangiano yogurt bianco per un periodo di sei settimane aiuta a ridurre il livello di composti offensivi creati dai batteri orali per verso l'alto di 80%. Chi avrebbe mai pensato di yogurt come una cura per l'alito cattivo?
Il mantenimento di una buona salute orale su una base quotidiana, insieme con l'assistenza di backup del vostro dentista due volte l'anno, dovrebbe essere tutto il maggior parte di noi ha bisogno per la nostra cura per l'alito cattivo.