Il bruxismo deriva dalla parola 'brychein' greca che significa letteralmente molatura o stridore di denti denti. Milioni di persone soffrono di questa condizione in tutto il mondo. Le stime sono difficili da stabilire in quanto è in gran parte una condizione di incoscienza, mentre figure addormentato ma comuni che il numero a circa il 50% della popolazione mondiale. Questa è la metà dei 6,5 miliardi di persone che vivono su questa terra. È una figura sconcertante ma il vero shock è che meno del 10% di queste persone sono in realtà consapevoli dei loro denti macinazione condizione. Lei stesso potrebbe avere bruxismo e non rendersene conto.
Si può chiedere ora, "Allora perché non ho sentito parlare prima? Dove sono gli avvertimenti da parte della comunità medica?" La semplice risposta a questa domanda è che nessuno sa veramente molto di bruxismo, perché è evidentemente considerata incurabile dalla comunità medica generale e ricercatori non riesco a capire che cosa provoca digrignamento dei denti. Digrignare i denti di per sé non può essere così grande di un problema per la maggior parte delle persone nelle sue fasi iniziali, ma può portare a complicazioni ben più gravi come il disturbo temporomandibolare (ATM), che ha dimostrato di causare mal di testa agonizzante, alla schiena o dolore alla spalla, . il dolore cronico mandibola, dolori di stomaco e la lista va avanti
# 1 cosa che devi sapere:
proprio quanto sia difficile può un digrignano i denti? Se hai provato digrignare i denti mentre sei sveglio, sono abbastanza sicuro che non erano troppo Allarmato da ciò che i danni si può fare. Ma ciò che veramente si può fare? Prova questo piccolo esperimento per scoprire un quadro più preciso. Fate un respiro profondo e stringere i denti (mordere) duri per un conteggio di 10 secondi. Non è facile come sembra è? Si noti come la mascella e denti sia sentono un po 'dolorante e fuori luogo? Questo è stato solo 10 secondi e in nessun posto vicino così forte come il vostro stato di incoscienza di digrignamento dei denti. Immaginare di fare che ogni notte, mentre dormivi per una media di 3-4 ore. La quantità di pressione si mette sui vostri denti, gengive e mascella è incredibile
# 2 cosa che devi sapere:.
Ci sono modi per smettere di digrignare i denti. Nonostante quello che il medico o il dentista che si racconta bruxismo essere una condizione incurabile (ovviamente non tutti voi questo, ma in generale dire), I e migliaia di altre persone affette da ex bruxismo può attestare al fatto che ci sono approcci semplici ma specifici per trattare con successo digrignamento dei denti. Sfortunatamente non c'è pillola magica o un prodotto che si può prendere. Questo include i miorilassanti, guardie notturne bocca, stecche, e anti-depressivi che di solito sono prescritti da medici professionisti. Essi semplicemente non funzionano come sono tutte le soluzioni temporanee che non trattano la causa principale del bruxismo. Togliete i farmaci e sei di nuovo a digrignare i denti di nuovo. Le guardie di notte della bocca e stecche sono inutili e perché agiscono solo come un cuscino per i vostri denti. Non vi aspettate di andare a dormire con le guardie spinto in bocca ogni notte per il resto della tua vita, vero? Per il mio fastidio, in realtà ho avuto un dentista mi ha detto di fare proprio questo!
Il bruxismo è qualcosa che si dovrebbe prendere sul serio se si pensa di avere segni di digrignare i denti. Quanto prima si tenta di trattare questa condizione, meglio è per il vostro corpo e più facile sarà.