Quando immaginiamo un bel sorriso vediamo bianchi belle perlaceo, ma un bel sorriso significa anche denti e gengive pulito e sano. denti persi deformano la forma del nostro viso (cadente) e causare problemi di linguaggio, problemi di masticazione properly- cibo che può causare gravi conseguenze per il nostro apparato digerente che può solo funzionare in modo efficiente quando il cibo è liquefatto; macinati e mescolati con la saliva in bocca, prima di ingestione.
Sacro medicina ayurvedica dall'antica India raccomanda alcuni molto efficace e facile da seguire i metodi per ottenere e mantenere la salute di denti e gengive.
Questi sono:
Nel raggiungimento di lunga durata salute dentale e la longevità, l'Ayurveda utilizza una varietà di erbe, collutori a base di erbe e gargarismi, così come la pulizia della lingua. I denti di uno dovrebbe essere puliti prima cosa al mattino e di nuovo dopo ogni pasto. Le erbe che dovrebbero essere i migliori da utilizzare in igiene dentale sono quelli che hanno un sapore astringente, pungente e amaro.
Ramoscelli di neem, Khadir, babool e molti altri sono stati spazzolini da denti dai tempi antichi ", che sono stati utilizzati prima dell'invenzione dello spazzolino moderna, e hanno un doppio effetto positivo perché anche tonificare le gengive con i loro succhi naturali durante la pulizia dei denti.
l'uso di un raschietto lingua è importante perché è l'unico modo per rimuovere tutti i detriti, depositato sulla superficie della lingua. pulizia della lingua stimola anche la secrezione di saliva, che aiuta la digestione. Con lingua più pulito, papille gustative sono molto più in grado di rilevare tutte le sensazioni gustative. La cosa interessante è che pulitori linguetta Ayurvedic sono preferibilmente fatti di oro, argento o rame. L'argento ha proprietà anti-batteriche che possono aiutare nella pulizia dei denti
Spesso, l'approccio scientifico moderno rende le cose così complicate.; troppo complicato per una persona media ad adottare abitudini di salute utili. Gli antichi mantenuto le cose semplici e, fino al punto, e ciò che è più importante, efficace. Se solo ci ascolta ...