alito cattivo è in realtà molto naturale anche se non molto piacevole. Anche se può essere causata da molte gravi malattie diverse, prenderemo in considerazione solo la varietà giardino molto più comune alitosi o alito Stinky.
In primo respiro sano dovrebbe generalmente essere neutrale in odore. Cioè, non dolce, acido, o di avere un preciso "aroma".
Sei stato mai introdotto a qualcuno che aveva un odore o alito puzzolente? Non stiamo parlando forte cibo come le cipolle, ma un odore di marcio. Il problema potrebbe essere stato un caso di alito cattivo.
La maggior parte dei casi di alitosi è dovuta a particelle di cibo tra i denti cariati e alla linea di gomma. I batteri in bocca fa sì che il cibo a decadere emettendo gli odori gassosi. E 'particolarmente evidente al mattino perché abbiamo avuto ore per consentire il cibo in decomposizione da fare è peggio. bocca mattina non è altro che il batterio ottenendo un salto sul igiene dentale.
Qui ci sono alcune cure alito cattivo.
1. collutori aromatizzati solo mascherare l'odore. Risciacquo sia con un collutorio o acqua comunque allentare alcune particelle di cibo bloccati e rendere la bocca si sentono più fresco e odore migliore.
2. denti regolare spazzolatura. Se si dispone di un incontro importante, dopo il pranzo, prendere in considerazione uno spazzolino da denti di vacanza in ufficio per rendere la vostra bocca è il più pulito possibile.
3. Il filo interdentale. Uso del filo interdentale sta usando un pezzo di corda come materiale a strofinare tra ciascun gruppo di 2 denti. Questo allentato e rimuove l'accumulo di placca e cibo in decomposizione.
4. Lavare la lingua! E 'vero, molti di questi batteri puzzolenti sono letteralmente sulla punta della lingua. Lavare la lingua è facile con un asciugamano di spugna e acqua naturale. È possibile spazzolare la lingua se lo desiderano, ma il lavaggio o spazzolatura, basta ricordare che è importante da fare.
5. Se i denti spazzolatura non è un'opzione, provare la gomma da masticare. Gum senza zucchero può allentare la materia cibo tra i denti e anche mascherare eventuali odori di quel forte panino jalapeno hai avuto per il pranzo.
Non utilizzare la gomma con lo zucchero comunque. Gli zuccheri nella gomma è come più cibo per i batteri e può effettivamente fare il respiro odore peggio.
Come si può sapere se si dispone di alitosi? Un modo rapido è quello di leccare il dorso della mano e l'odore. Se non è piacevole per voi, il proprietario, probabilmente non è il benvenuto a tutti coloro che vi circondano o
.
Alla fine, una buona igiene dentale che comprende denti regolari spazzolatura, filo interdentale e la lingua di lavaggio andrà un lungo cammino per mantenere il respiro bacio-abilmente fresca!