digrignamento dei denti durante la notte o durante il giorno (bruxismo) è molto comune e circa una persona su tre soffre di una qualche forma di esso. La maggior parte delle persone che hanno questa abitudine non sono nemmeno a conoscenza di esso fino a quando non ottengono alcuni segni e sintomi che dimostrano che è stato lì. Bruxismo si verifica quando si stringono o digrignare i denti durante la notte o durante il giorno. Con serramento, è strettamente tiene i denti superiori e inferiori insieme, in particolare i denti posteriori. Si mette pressione sui tessuti, muscoli, e di altre strutture intorno alla vostra mascella e può portare a un sacco di dolore nelle fauci, dolore, mal di testa, mal d'orecchie, denti danneggiati e altri problemi come l'insonnia. I sintomi possono anche causare ciò che è noto come problemi articolari temporo.
digrignamento dei denti coinvolge scivolare i denti avanti e indietro gli uni sugli altri. Ovviamente questo può logorare i denti e renderli sensibili. Grinding a volte può essere rumoroso, fino al punto di fastidio e di veglia partner a pelo. Come con serramento, rettifica può portare a dolore della mascella e di altri problemi. Molte persone digrignano i denti inconsciamente sia durante il giorno e la notte, ma la notte bruxismo è spesso il problema più grande perché è molto difficile da controllare.
Per molte persone, lo stress quotidiano è la cosa principale che fa scattare bruxing. Non c'è una sola causa che è stato concordato. Alcuni dei fattori che possono portare a questa abitudine sono i seguenti:
- Come stressato È are Porcellana
- se i denti sono allineate,
- Quanto tempo e strettamente È stringere e Grind,
- Postura,
- capacità di rilassarsi,
- dieta,
-. abitudini di sonno, e altri fattori
I sintomi di digrignare i denti durante la notte o durante il giorno possono includere:
- denti asportato in seguito all'abrasione
- viso dolore
- denti ipersensibili
- Mal di testa
- Mal d'orecchi
- Ansia
- digrignamento dei denti e Serrare
- stress e la tensione
- Insomnia
< p> - La depressione
- e disturbi alimentari
il trattamento per bruxismo spesso si concentra sulla riduzione del dolore e la modifica di comportamenti che portano ad esso come ad esempio essere stressato e teso. Il trattamento può comportare l'uso di tecniche di rilassamento del viso e la gestione dello stress, se il bruxing è legata allo stress quotidiano. Il malato può essere consigliato anche a smettere di mangiare cibi duri come noci, caramelle e bistecca e di bere molta acqua. Ci sono un sacco di altri passaggi di auto-cura che la possono prendere a casa, come l'apprendimento terapia fisica esercizi di stretching e tecniche di rilassamento. Per evitare danni ai denti, guardie o apparecchi bocca chiamati stecche possono essere utilizzati. Approcci per cercare di aiutare le persone a cambiare il loro stringendo e digrignamento dei denti comportamenti sono più successo per stringere il giorno, ma meno efficace per stringendo la notte che non può essere consapevolmente fermato. In alcuni malati, semplicemente per rilassarsi e il comportamento durante il giorno la modifica è sufficiente per ridurre e fermare digrignamento dei denti durante la notte.