Domanda Hi, miei muscoli della mascella spesso si sentono tesa. Ho iniziato a notare questo circa un anno fa. Vorrei provare e massaggiare i muscoli della mascella strofinando le mie guance, ma non sembrava per aiutare. Un giorno ho appena provato dimenando la mascella in giro, per cercare di fermarlo sensazione di tensione. Alla fine ho finito per "spingere" la mandibola in avanti, e ho sentito /sentito un forte rumore sul lato della mia testa (circa davanti al lobo dell'orecchio). Dopo questo pop, la mia mascella si sentiva rilassata e gravemente meno tesa e più mobili rispetto a prima. Questo è stato qualche tempo fa. In questi giorni la mia mascella ottiene ancora tesa. Circa una volta al giorno (o più) mi ritrovo a forzare la mia mandibola in avanti, al pop prima un lato e poi l'altro. Il suo diventare un'abitudine ormai, e lo faccio senza pensarci. Ho iniziato a preoccuparsi perché il problema ha persistito per così tanto tempo. Ho fatto un po 'di lettura in rete, e non credo che la sua TMD (o almeno disturbo dell'ATM regolare), in quanto: l'popping non si sente come lo slittamento delle ossa (ci si sente un po' come schioccare una bolla, come quando la gente Knick loro collo o nocche), che non si verifica quando apro la bocca, ma solo quando costringendo gli avanti della mascella. la prego di far luce sulla situazione. ringraziamento molto, Chris risposta Chris, Questo renderà più senso se prima rassegna l'anatomia dell'ATM (mandibola). L'ATM è costituito da quattro parti principali: condilo, dell'eminenza articolare, disco e capsula. Il comune è tenuto insieme da legamenti, e tutti i movimenti articolari sono controllati da muscoli. Il condilo è circa un nocciolo a forma di palla di osso in misura superiore posteriore della mandibola. Esso costituisce la parte inferiore del dell'ATM. L'eminenza articolare è parte del cranio e forma il tetto della dell'ATM. Il disco è un trampolino di tessuto molle che si trova tra il condilo e articolari eminenza per mantenere le ossa da grattugiare direttamente contro l'altro. La capsula è un sacco pieno di liquido che avvolge il comune e fornisce la lubrificazione e la nutrizione. Le funzioni comuni senza intoppi quando è sano. muscoli della mascella iperattiva può allungare e strappare i legamenti che tengono il giunto insieme. legamenti danneggiati permettono il disco da forzato dalla sua posizione normale. È possibile che il disco di sedersi parzialmente in posto e parzialmente fuori luogo allo stesso tempo. Ad esempio, la metà esterna del disco spesso scivolare fuori posizione prima, anche se la parte interna del disco rimane in posizione. Diverse parti del disco vengono compressi durante i vari movimenti della mandibola. apertura delle ganasce può comprimere il disco in una zona diversa del disco di back-to-front movimenti fanno. Di conseguenza, i suoni comuni possono sembrare diversi o possono anche essere assenti quando si apre la mascella, mentre i suoni possono essere più prominente quando si sposta la mandibola in avanti. Corso del tempo, sempre di più il disco potrebbe scivolare fuori posto. Una volta che una qualsiasi parte del disco è stato fuori luogo per un po ', le parti ossee della volontà congiunta tirata, spinta, e spremere il disco fino a quando non si deforma. Spesso il disco viene appiattito, che attutisce i suoni di clic o popping che altrimenti sarebbero associati con lo slittamento del disco. L'importanza di ATM relativi rumori articolari è anche legato al grado di muscolo di controvento che è presente in ogni particolare tempo. Quando il giunto viene schiacciato da attività muscolare elevata, viene ingrandita il suono prodotto dalla popping disco o fuori posto. Al contrario, l'attività muscolare luce smorza il rumore. Se lo spostamento della mandibola in avanti fino a quando non si apre rende le mascelle si sentono molto meglio, c'è una buona probabilità che questo è perché avete spuntato il condilo posteriore sotto il disco spostato temporaneamente ripreso il disco. Una volta che il disco scivola fuori posto, il problema si ripresenta. Vi consiglio di vedere un dentista con una formazione avanzata nel dolore facciale e problemi legati dell'ATM. Migliori auguri,
