Una corretta del filo interdentale rimuove placca e le particelle di cibo in luoghi che lo spazzolino non riesce a raggiungere facilmente: sotto il margine gengivale e tra i denti. Come l'accumulo di placca può portare a carie e malattie gengivali, si consiglia di filo interdentale tutti i giorni. Approfittate del filo interdentale e adottare la seguente tecnica:
ci sono due tipi di filo interdentale:
< li> filo interdentale in nylon (o multifilamento)
Il filo di nylon può o non cerato, e ci sono una varietà di sapori. Poiché questo tipo di filo è composta da molti fili di nylon, a volte strappare o rompere, in particolare tra i denti con i punti di contatto stretto. Mentre è più costoso, il filo di un singolo filamento (PTFE) scivola facilmente tra i denti, anche chi ha piccoli spazi, e in genere non lo fa mischia. Se usato correttamente, entrambi i tipi di filo interdentale sono eccellenti a rimuovere la placca e detriti.
Utilizzare circa 45 cm (18 ") di filo, lasciando 3 o 5 cm (1 o 2") al lavoro. seguire delicatamente le curve dei vostri denti. Assicurarsi di pulire sotto il margine gengivale, ma evitare di rompersi il filo contro di essa.