Prendersi cura di sé è una parte importante della vita e la tua bocca non fa eccezione. Quando evitando la malattia di gomma, ci sono alcune cose che si possono fare. In primo luogo, si dovrebbe parlare con un dentista di Long Island per le idee sulle cose che si possono fare. Tuttavia, a casa si può assicurarsi di avere una buona igiene orale e si può guardare ciò che si mangia.
Una corretta igiene orale comporta prendersi cura dei vostri denti, lingua e le gengive. La parte più importante di essa è lavarsi i denti, ma non è affatto l'unica cosa che si può fare. La spazzolatura deve essere effettuata due volte al giorno almeno. Se possibile, si deve lavare dopo ogni pasto, ma non è essenziale per evitare malattie gengivali e carie.
E 'importante sostituire lo spazzolino da denti, se necessario, come con un vecchio spazzolino da denti non sarà così efficace come usando uno nuovo. Inoltre, assicurarsi che si sta spazzolando in modo corretto e adeguatamente la pulizia dei denti. È importante assicurarsi che i denti siano puliti e che la placca non esiste ovunque sulla superficie dei denti. Se lo fa, il dente comincia a marcire lasciando con cavità e la necessità di farli pieno.
Il prossimo passo per evitare la malattia di gomma è fare in modo che si sta filo interdentale. Uso del filo interdentale è forse il più trascurato dei passi igiene orale; tuttavia è molto importante. Lo spazio tra i denti di solito non è pulita ad un alto grado durante la spazzolatura, quindi dovrai filo interdentale per pulire questa zona. Se non avete flossed in un po 'di tempo, è probabile che le gengive infiammate saranno e saranno sanguinare. Se questo accade a non preoccuparsi, ma continuano a filo interdentale ogni notte. Nel corso del tempo l'emorragia sarà sempre meglio e le gengive si diventare più sani.
Infine, assicurarsi che si sta utilizzando collutorio su base regolare. Colluttorio sarà in grado di uccidere i batteri che vivono dentro la bocca. Spazzolino e filo interdentale aiuterà anche a rimuoverli; tuttavia non si spazzola e filo interdentale vostra intera bocca. Per questo motivo, utilizzando collutorio è essenziale per l'igiene orale.
Quando si tratta di evitare le malattie gengivali, c'è solo così tanto si può fare a casa. Tuttavia, le cose che si fanno a casa Non andare un modo lungo in lotta contro di esso.
Ancora, visite regolari dal dentista Long Island sono essenziali nella medicina preventiva. Il dentista sarà in grado di dare i denti una pulizia profonda per garantire che rimangano in buona salute e che non sviluppano alcuna malattia dentro la bocca. È necessario lavorare insieme con il dentista per assicurarsi di avere una bocca sana per gli anni a venire.