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Come proteggere i denti Durante Sports

 

Per alcuni atleti professionisti, come i giocatori di hockey, perdendo un dente durante una partita è sia un incidente atteso e rito di passaggio. Per l'hobbista media, tuttavia, non è tanto un onore quanto è un incubo costoso. Il costo di sostituzione di un dente perso è di circa 20 volte più del costo di un paradenti su misura montato.

Per fortuna, imparare a proteggere i denti quando si gioca uno sport o partecipare a stretto contatto attività ricreative isn 't difficile come la frequenza di questi incidenti suggerisce. In effetti, la marcia giusta ha mantenuto più di 200.000 feriti che si verificano ogni anno.

Protezione dei denti

1. Bocca guardie

Due pezzi di apparecchiature può andare un lungo cammino verso proteggere i denti quando si gioca uno sport di contatto come fisico come il calcio, calcio o di hockey. Il primo è un paradenti - un must quando si gioca ogni tipo di sport che coinvolge i pipistrelli, palle, bastoni o da persona a persona di contatto. Si possono trovare guardie bocca relativamente poco costosi per la vendita al banco, la maggior parte dei quali sono progettati per essere uguale per tutti. Alcune di queste sono destinate ad essere messo a bagno in acqua bollente, poi scolpito per soddisfare la vostra cavità orale in particolare. Anche se entrambe le opzioni possono essere facile sul vostro portafoglio, tuttavia, generici o "bollire-e-morso" guardie bocca non offrono la migliore vestibilità e può essere scomodo. Per questo motivo, una scelta personale, ma più costoso è quello di avere il vostro dentista di creare un paradenti su misura che inizia con una visita odontoiatrica di base.

2. Caschi

Il secondo elemento è un casco, in particolare uno con una guardia faccia. Copricapo robusto fornisce un ulteriore livello di protezione in sport come il calcio o di hockey - che di solito richiedono questo oggetto. Si noti che è una buona idea scegliere il casco giusto per lo sport si sta giocando in modo che possa fornire la giusta quantità di protezione. Un casco pensato per i ciclisti, il Los Angeles Times, una volta spiegato, non è una buona opzione quando si sta per giocare a calcio. Per lo stesso motivo, un casco da football potrebbe essere troppo pesante quando si gioca a baseball.

Solo Sport

Tenete a mente che si dovrebbe sapere come proteggere i denti, della bocca e la testa anche quando partecipano a solista sport come il ciclismo, lo sci e il pattinaggio pure. Considerando che non esiste alcun rischio di voi di essere colpito al dente con una palla, mazza o il braccio di altra persona, quando su una bicicletta o un paio di sci, è ancora affrontare il potenziale di cadere e di entrare in contatto con terreno duro. È anche possibile eseguire in qualcosa, come ad esempio un albero o un'auto parcheggiata, che porta a lesioni da bassa visibilità su un sentiero stretto o marciapiede.

indossare sempre il casco per proteggere la testa quando si pedala, pattinaggio o lo sci. Ricordarsi di scegliere il tipo giusto per lo sport per una protezione ottimale. Una guardia bocca è anche una buona idea, come un casco da solo non proteggere i denti

Nuoto

Si faccia poco rischio rottura di un dente durante il nuoto -. Salvo un urto a la bocca contro un muro difficile - ma si vuole ancora proteggere la bocca per lunghi periodi di tempo in piscina. Uno dei migliori modi per fare questo, se sei un appassionato nuotatore è quello di assicurarsi che la piscina si nuota in è ben mantenuto. Se il pH della vostra piscina è troppo basso (che significa che è troppo acido), in base al Delta Dental, siete ad un elevato rischio per "calcolo nuotatori" - che deriva dalla erosione dello smalto eccessiva, rendendo i denti più sensibili e apparire più giallo. Con questo in mente, prendere in considerazione il dentifricio per rafforzare lo smalto come Colgate ® smalto Salute ™ Sensibilità Sollievo per riparare i danni smalto dei denti si può già avere.

Insieme a mantenere la vostra piscina e mantenendo la sua livelli di cloro a livello consigliato, è possibile proteggere ulteriormente i denti mantenendo la bocca chiusa quando si nuota, in modo che l'acqua clorata non entri in contatto con loro tutte le volte.

il dentista è il tuo miglior risorsa per ulteriori domande su come proteggere i denti in un determinato sport. Lui o lei può in ultima analisi aiutare a scegliere il casco che è più appropriato e creare un paradenti su misura per soddisfare i vostri denti. Indossando un paradenti per ogni giorno di prove potrebbe essere un dolore, ma è molto più comodo di fare con l'infortunio dentale che può seguire.