sta pensando di caramelle di Halloween e il suo effetto sui denti dei vostri bambini abbastanza per dare i brividi
Non disperate - si può essere consapevoli di salute del vostro bambino e ancora far loro godere la speciale occasione, i dentisti dicono
il processo di decadimento dei denti funziona in questo modo: la maggior parte - circa il 90 per cento - di tutti gli alimenti contengono zuccheri o amidi che consentono di batteri nella placca dentale per la produzione di acidi.. Questo attacco da acido batterico, della durata di 20 minuti o più, può portare a una perdita di denti minerale e, infine, alla carie.
Un bambino che lecca una caramella dura ogni pochi minuti o sorseggia una bevanda zuccherata è più suscettibile alla carie perché spuntini durevoli creano un attacco acido sui denti tutto il tempo che sono in bocca. Così, un approccio sarebbe quello di consentire ai fantasmi e folletti di indulgere in dolci di Halloween durante i pasti, invece di come spuntino.
O scegliere il giusto tipo di spuntino. La ricerca dal Forsyth Dental Center mostra che alcuni cibi appiccicosi chiare dalla bocca più veloce di cibi meno appiccicosi - che presentano un attacco acido corto sui denti. Caramelle, per esempio, si dissolvono più velocemente di quanto i cracker, cereali per la colazione, patatine, frutta secca e pane.
Un'altra opzione con la caramella di Halloween è quello di consentire uno spuntino subito dopo trick-or-treat, poi buttare via il resto . Ma ricordate che privare il bambino di Halloween tratta lo farà solo o lei vuole di più. Una buona salute dentale dipende da più di una semplice dieta.
Gli spuntini non devono essere servite più di tre o quattro volte al giorno e dovrebbero contribuire alla nutrizione generale e la salute del bambino. scelte spuntino sano sono il formaggio, yogurt, verdura, burro di arachidi e cioccolato al latte.
La maggior parte di tutti, praticare una buona igiene orale per rendere sicuro il vostro bambino pennelli e fili interdentali ogni giorno, utilizza fluoro dentifricio e le visite dal dentista regolarmente.
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