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Suggerimento Salute: scongiurare alito cattivo

 

() - Sia che si chiami alito cattivo o alitosi, è una condizione sgradevole di quella causa per l'imbarazzo. Alcune persone con alito cattivo, non sono nemmeno a conoscenza che c'è un problema.

Se siete preoccupati per l'alito cattivo, vedere il vostro dentista. Lui o lei può aiutare a identificare la causa e, se è a causa di una condizione orale, sviluppare un piano di trattamento. Nel frattempo, provare questi suggerimenti utili, per gentile concessione della American Dental Association:

  • Ciò che si mangia influenza l'aria durante l'espirazione. Evitare certi alimenti, come aglio e cipolle, che contribuiscono a respirare l'odore sgradevole. Spazzolatura e collutorio si maschera solo l'odore temporaneamente.
  • spazzolino e filo interdentale tutti i giorni in modo da particelle di cibo non rimangono in bocca, la raccolta di batteri, mentre in decomposizione.
  • prevenire la secchezza della bocca, che può essere causata da vari farmaci, problemi delle ghiandole salivari, o continuamente respirazione attraverso la bocca. Utilizzare un saliva artificiale (prescritto dal vostro dentista), masticare caramelle senza zucchero o gomma, e aumentare l'assunzione di liquidi.
  • Smettere di utilizzare i prodotti del tabacco. Chiedi al tuo dentista per suggerimenti su come liberarsi dal vizio.

    L'alito cattivo può anche essere il segno di un disturbo medico, come ad esempio una infezione locale nelle vie respiratorie, sinusite cronica, post-gocciolamento nasale, cronica bronchiti, diabete, disturbi gastrointestinali, o un fegato o dei reni malattia.
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