3 Suggerimenti per una migliore brushing

​​Qual è il modo migliore per lavarsi i denti? Con alcuni molte opinioni là fuori, sembra che anche i dentisti non sono d'accordo
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Consigli da associazioni odontoiatriche e aziende dentifricio su come dobbiamo lavarci i denti è un ???? inconsistentâ inaccettabilmente ????, trova nuova ricerca.

uno studio dell'University college di Londra (UCL) ha esaminato la spazzolatura consiglio dato da associazioni odontoiatriche in 10 paesi e ha trovato una vasta gamma di raccomandazioni su quale metodo di spazzolatura da usare .

I ricercatori hanno scoperto un 'preoccupante' la mancanza di un accordo tra consigli da associazioni odontoiatriche rispetto ai libri di testo dentali.

"le esigenze pubbliche di avere informazioni audio sul metodo migliore per lavarsi i denti, "dice Aubrey Sheiham, professore emerito di Dental sanità pubblica (UCL Epidemiologia & amp; Public Health), autore senior dello studio. "Se la gente sente una cosa da una associazione di dentale, un altro da una società spazzolino da denti e qualcos'altro da loro dentista, non c'è da meravigliarsi che sono confusi su come brush.â ????

Allora, qual è il modo migliore a lavarsi i denti?

"l'ampia gamma di raccomandazioni che abbiamo trovato è probabilmente dovuto alla mancanza di una forte evidenza che suggerisce che un metodo sia definitivamente migliore di un altro," dice l'autore Dr John Wainwright, che ha effettuato la . studio presso UCL ed è ora un dentista pratica

Qui ci sono tre denti vincitori di spazzolatura recommendationsâ ?? |.

1 Spostare il pennello delicatamente con un movimento orizzontale

"pennello delicatamente con un semplice movimento di lavaggio orizzontale, con il pennello in un angolo di quarantacinque gradi per arrivare alla placca dentale ", il professor Sheiham consiglia.

2. Tenere lo spazzolino da denti come una matita

"Per evitare spazzolatura troppo duro, tenere il pennello con una presa di matita piuttosto che un pugno. Questo semplice metodo è perfettamente efficace a mantenere le gengive sane, '' dice il prof Sheiham.

3. Pennello in cui i denti e le gengive si incontrano

"Io consiglio ai miei pazienti di concentrare la loro spazzolatura sui settori in cui la placca è più probabile per raccogliere - le superfici masticatorie e dove i denti e le gengive si incontrano - e di utilizzare un movimento di lavaggio delicato , Â ???? consiglia il dottor Wainwright

. Fonte: University college di Londra tramite ScienceDaily

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