Qualsiasi buon dentista vi informerà che la prevenzione è sempre meglio che curare quando si tratta di salute orale. Anche se i denti è una struttura molto forte e può contenere fino contro l'esposizione continua alle sostanze chimiche aggressive e germi che possono danneggiare i denti, non si vuole perdere tempo di attesa per i denti per ottenere rotti o danneggiati e quindi visitare il dentista per correttiva procedure. Non solo sarà uno spreco di tempo e denaro, ma anche una minaccia per il health.Imagine generale si biforcano nel corso di migliaia su una procedura che si potrebbe avere evitato avuto si flossed routine o spazzolato i denti dopo un pasto. Queste procedure correttive ci sono solo se un tale incidente accade, ma la cosa triste è che stanno diventando sempre più frequenti. Molte più persone sono trascurare i loro denti e invece a seconda della loro dentista per correggere qualsiasi problema dentale che potrebbero have.If sei una di quelle persone che capiscono l'importanza di prendersi cura per i vostri denti, della bocca, e le gengive, poi qui ci sono diversi preventiva passi che è possibile includere nel vostro quotidiano activities.Brushing e CleaningBrush i denti almeno due volte al giorno, preferibilmente dopo i pasti e prima di andare a bed.While spazzolatura, mettere il vostro spazzolino da denti in un angolo di 45 gradi, questo sito, dove la vostra denti incontrano la zona di gomma. Spazzolare avanti e indietro in piccoli movimenti circolari. Tenete a mente di non spazzolare intensamente in quanto può danneggiare il dente enamel.Include la lingua e le guance quando vi lavate, ma farlo con delicatezza per evitare lesioni. I microrganismi possono anche crescere e prosperare sulla lingua e possono causare l'alito cattivo, in modo da essere sicuri di pulirlo pure. Troverete spazzole, studiati appositamente per la lingua e sono disponibili in drugstores.Make sicuro ti lavi tutte le superfici dei denti, non solo la parte anteriore. La maggior parte delle cavità tendono ad essere trovati nella parte posteriore di un dente o la masticazione surface.When si dispone di fondi sufficienti per ottenere uno spazzolino elettrico, scegliere uno che ha il sigillo American Dental Association di accettazione. Queste macchine portatili efficienti con movimenti avanti e indietro sono meglio a pulire il bianco perlaceo che con un normale spazzolino, compresi simile toothbrushes.Get alimentato liberarsi di particelle di cibo intrappolati tra i denti utilizzando un filo interdentale o un detergente interdentale. Alcuni detergenti affidabili comprendono Oral-B, spazzola Interdental, Reach Stim-U-Dent, Sulcabrush.A collutorio che contiene una grande quantità di fluoro può aiutare a prevenire dente decay.You può inoltre utilizzare la divulgazione compresse per scoprire se ci sono eventuali residui di placca su i tuoi denti. Sono disponibili nella maggior parte delle farmacie e di solito colorare ogni placca che viene lasciato sui denti dopo brushing.EatingLimit quanto snack che si consumano, in particolare quelli ad alto contenuto di carboidrati, tra cui caramelle, patatine, salatini, insieme ad altri alimenti simili. Le particelle di cibo, in particolare cibi appiccicosi come caramelle gommose possono rimanere sulla superficie della teeth.If non si può rinunciare a caramelle, quindi ottenere una gomma da masticare contenente xilitolo, un dolcificante artificiale che è stato trovato per ridurre la crescita dei batteri all'interno della mouth.Procedures e PracticesDo non riescono a ricordare di visitare il vostro dentista regolarmente per cleaning.You può chiedere al vostro dentista di fornire con sigillanti dentali, che sono rivestimento protettivo posto sulla superficie masticatoria dei tuoi molari per proteggerli dai pericoli e possibili decadimento. Assicurati di pianificare un esame orale, almeno una volta all'anno per esaminare per eventuali problemi di denti. Il dentista è addestrato a cercare e individuare i problemi di denti e cavità, che non si nota sul own.Do non essere riluttanti a mettere a cuore ciò che avete imparato e discutere con i tuoi amici e persone care in modo che anche loro possano imparare a vivere sani e ottenere bei sorrisi.
