Qual è fobia dentale
Una paura o ansia associata con la visita di un dentista è spesso definito come fobia dentale?. fobia dentale è spesso il motivo persone a evitare regolari check-up con un dentista. Questo naturalmente ha gravi conseguenze per lo stato di salute orale e benessere generale per molte persone.
Trascurare la salute orale può avere numerosi effetti sfavorevoli. Uno di questi potrebbe essere gengive con infezione cronica che può seriamente compromettere la capacità di masticare e digerire. Si può anche perdere i denti. Il tuo discorso può quindi essere influenzata. Si può anche sviluppare l'alito cattivo coerente e un sorriso poco attraente. Tutte queste cose sono suscettibili di creare ostacoli sociali e psicologici nei vostri rapporti. E 'anche ben documentato che la scarsa salute orale può avere effetti clamorosi sulla vostra salute generale. E 'per questi motivi e molti altri che fobia dentale deve essere affrontato.
Stai affetti da fobia dentale?
Le seguenti domande vi darà qualche idea di se si soffre di fobia dentale. Si consiglia di continuare a leggere nel caso in cui si risponde sì a una delle domande. Si dovrebbe sentire incoraggiati dal fatto che ci sono molti modi per combattere la fobia dentale e il tasso di successo nella gestione di fobia dentale è notevolmente elevato.
* Ti ricordi una precedente visita dal dentista che era sgradevole?
* Sei preoccupato che si sarà in imbarazzo a seguito delle osservazioni dal dentista farà a causa dello stato della vostra salute orale?
* si fa a evitare l'appuntamento con il dentista a causa di una sensazione di disagio prima la tua visita dentale?
* ti senti in ansia mentre nella sala d'attesa della pratica dentale?
* avete sentimenti di disagio o di tensione, mentre nella poltrona del dentista?
< p> * Fa la vista di strumenti odontoiatrici invocare sensazioni sgradevoli?
* si sente male o ansia al pensiero di un'iniezione?
* fare oggetti messi in bocca durante la visita odontoiatrica ti fanno prendere dal panico e si sentono come non si può respirare correttamente?
* si sente che il vostro dentista è antipatico solo con te?
Perché siete affetti da fobia dentale?
fobia dentale può avvenire per molte ragioni diverse. Di seguito è riportato un elenco di tali motivi descritti più frequentemente persone. Si può avere familiarità con alcuni di questi.
* Una visita in precedenza spiacevole per uno studio dentistico. Questo potrebbe essere per molti motivi, tra cui commenti superficiali fatte a voi da un dentista o igienista che influenzato negativamente la vostra esperienza dentale.
* Avete sentito per quanto riguarda le storie di amici e le visite dei familiari in merito al dentista.
< p> * Hai visto o letto raffigurazioni sensazionalistici e spaventose nei media dei dentisti.
* Ti senti una mancanza di controllo nella poltrona del dentista che rende la situazione di disagio.
* Ci si sente molto consapevole di sé il cattivo stato dei denti e di conseguenza sono in imbarazzo a mettere in evidenza il fatto con il personale odontoiatrico.
* Hai un sentimento negativo al pensiero di visitare un dentista a causa del loro uso di abiti dentali , maschere e guanti in lattice.
Come si fa a mettere fine alla tua fobia dentale?
1. paura del dentista può essere superata.
La comprensione che fobia dentale può essere superata è un buon inizio. Non siete destinati a soffrire di fobia dentale per tutta la vita. La paura si associa con la visita dal dentista può essere ignoranti. Tenere a mente quando si visita dal dentista che non siete semplicemente un insieme di denti, ma una persona. Uno sforzo concertato per fare uso di tecniche discussi qui di seguito può mettere la paura a riposo.
2. Un dentista adatto.
E 'essenziale avere un dentista e il personale che sono adatti. La vostra visita dal dentista può essere piacevole con un dentista che è in sintonia verso il vostro fobia dentale. Dentisti sinceramente preoccupati per il vostro benessere ascolterà con attenzione le vostre esigenze e procedere di conseguenza. Non si deve esitare a cercare un dentista di alternativa nel caso in cui questo non è il caso.
3. Siate onesti con il vostro dentista.
Ci sono molte opzioni di trattamento che le persone non conoscono. Molti di questi potrebbe aiutare notevolmente. Prova a mettere da parte ogni imbarazzo si sente per l'attuale stato della vostra salute orale. Il dentista sarà in grado di aiutare in misura maggiore se si comunica apertamente e onestamente circa le vostre preoccupazioni.
4. Una buona comunicazione.
Una comunicazione efficace tra voi e il vostro dentista può andare un lungo cammino da fare sentire a vostro agio. Si potrebbe eliminare la paura dell'ignoto comunicando con il vostro dentista tali pezzi di informazioni come lunghezze di appuntamenti che si può tollerare. Stabilire un sistema di segnalazione per indicare la necessità di una pausa o qualche altro messaggio può anche dare fiducia. Alzando una mano, mentre nella poltrona del dentista è un segnale di mano di uso comune
.
5. Conoscenza.
Ottenere conoscenza delle procedure dentali potenziali possono mettere a tacere ogni ansia. Le informazioni relative procedure dentali è prontamente disponibile in opuscoli in pratica, libri e internet. Tutte le domande rimanenti si può rispondere dal vostro dentista. Il dentista è ben consapevole della gravità della fobia dentale. Quindi non esitate a partecipare alle decisioni relative al piano di trattamento.
6. Le tecniche di rilassamento.
Imparare a rilassarsi quando si visita dal dentista è imperativo. Varie tecniche di rilassamento fisici possono mettere la vostra mente a proprio agio. Può fare qualcosa di buono a guardare in libri sulla respirazione diaframmatica, il rilassamento muscolare progressivo, o lo yoga.
7. tecniche di distrazione.
tecniche di distrazione può aiutare a fare visite dentistiche più tollerabile. Un metodo comune utilizzato per la distrazione è quello di ascoltare la musica mentre il vostro dentista lavora. Alcuni studi dentistici tenere a portata di mano walkman o Discmans. Tenete a mente di non ostacolare la vostra comunicazione quando facendo uso di tecniche di distrazione.
8. controllo del dolore prevedibile.
Gli anestetici locali può essere utilizzato per prevenire il dolore. Alcune persone però richiedono tecniche più personalizzati al fine di ottenere una corretta anestesia locale. E 'quindi importante che il vostro dentista sia a conoscenza della vostra situazione.
Il protossido d'azoto, altrimenti conosciuto come' gas esilarante ', in grado di alleviare il dolore. Diversi farmaci per via orale può anche aiutare con fobia dentale. Farmaci come il Valium può farti sentire notevolmente allentata nel corso di qualsiasi procedura dentale.
Una discussione con il vostro dentista potrebbe aiutare a identificare una scelta adatta.
Se siete interessati a fobia dentale poi semplicemente consultare il proprio dentista per ulteriori informazioni.