La gente semplicemente non si rendono conto di quanto sia facile per migliorare il loro sorriso. Vuoi sapere come pulire la bocca e hanno un sorriso splendido? Continua a leggere per trovare il modo migliore per la cura per i vostri denti.
Trovare una buona, spazzolino da denti qualità e sostituirlo in maniera regolare. Scegli uno spazzolino da denti che ha setole morbide. I suoi setole possono essere troppo ferma se una spazzolatura rende le gengive sanguinano. I batteri possono crescere rapidamente, in modo da sostituire il vostro spazzolino da denti mensile.
SUGGERIMENTO
Se siete nervosi su ciò che sta per accadere in ufficio dentale, parlare con il vostro dentista riguardo alle modalità di segnale che si vuole una pausa veloce. Spesso, un segnale di mano semplice funziona abbastanza bene.
Assicurarsi che si tenta di evitare bevande gassate quando si beve durante il corso della giornata. Nel corso della giornata di lavoro, per esempio, bere solo acqua o bevande senza zucchero. La vostra salute migliora, e così fa l'aspetto dei vostri denti.
Spazzola per almeno due minuti. Non si è in grado di raggiungere tutto il mondo se non si spazzola per quel lasso di tempo per sbarazzarsi di placca. Assicurati di avere il tempo sufficiente per lavarsi correttamente due volte al giorno.
Utilizzare un altro dentifricio se i denti sono sensibili. Chiedete al vostro dentista prima di passare a un dentifricio commercializzato per denti sensibili. Il dentista può aiutare a determinare la causa dei vostri denti essendo sensibile
TIP
E 'risaputo che si dovrebbe lavarsi i denti due volte al giorno.!; Tuttavia, si dovrebbe anche essere consapevoli del fatto che ci sono momenti in cui è necessario rispolverare più. Ogni volta che si consumano nulla con un sacco di zucchero, si dovrebbe lavarsi i denti dopo.
Se vuoi in un pulitore dentale di qualità che è possibile utilizzare per mantenere i denti in forma punta in alto. pulitori Inter-dentali sono piccole spazzole monouso che è possibile utilizzare per pulire i denti tra i cicli di pulizia. Un paio di esempi includono il Sulcabrush e il Reach Stim-U-Dent.
Non igiene dentale di routine è completa senza filo interdentale tutti i giorni. Vedrete una grande differenza quando si filo interdentale correttamente. Posizionare il filo tra due denti. Spostare che il filo avanti e indietro. Evitare di forzare il filo verso il basso sotto le gengive; concentrarsi sulla linea di gomma. filo interdentale correttamente usandolo sul retro e sui lati di ogni dente
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TIP!
perossido di idrogeno può sbiancare i denti quando viene utilizzato in modo sicuro. Il perossido di idrogeno è sicuro da usare per via topica per i vostri denti, e solo bisogno di versare un po 'sopra il vostro spazzolino da denti di usarlo
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Un sacco di ragazzi non sono troppo vigile di prendersi cura dei loro denti. Un modo per avere i ragazzi a mantenere una buona igiene dentale è quello di dare loro un ricordo di persone non piace sentire l'odore alito cattivo. Questo può motivare le persone, come gli adolescenti, perché si chiedono cosa pensa la gente di loro quando sono quell'età.
Hai davvero bisogno di praticare l'igiene dentale intelligente per evitare seri problemi che coinvolgono i denti e gengive. Seguire i suggerimenti situati sopra per mantenere i denti belli e nero. Chiedete ai vostri amici di famiglia che cosa suggerimenti che seguono. Condividi ciò che avete imparato con gli altri.