Cura dei denti è qualcosa che tutti noi abbiamo bisogno di fare, ma pochi di noi vuole mettere in tempo e lo sforzo che è necessario. Fortunatamente, ci sono modi per ottenere buoni risultati di igiene orale senza spendere un sacco di tempo. Di seguito sono riportati alcuni suggerimenti che possono aiutare a tenere effettivamente cura dei vostri denti.
Al fine di pulire i denti nel modo migliore, assicurarsi che si sta utilizzando un spazzolino a setole morbide che è la dimensione ideale per la vostra bocca . Assicurarsi di memorizzare lo spazzolino tra un uso e in una zona che permette di asciugare bene in modo che i batteri non forma. Air circolerà meglio su di esso quando è conservato in posizione verticale in uno spazio aperto.
TIP!
Assicurarsi che si sta lavarsi i denti due volte al giorno. Questa è la raccomandazione maggior parte dei dentisti così come l'American Dental Association.
Provare una diversa marca di dentifricio, se avete problemi con i denti sensibili quando si mangia cibi molto caldi o freddi. Chiedete al vostro dentista prima di passare a un dentifricio commercializzato per denti sensibili. Dopo l'incontro con voi, il dentista dovrebbe avere una migliore idea di ciò che sta dietro la vostra ipersensibilità.
È necessario lavarsi i denti, non appena si ottiene fatto mangiare. Più danno è fatto il più a lungo il cibo supplementare è lasciata sui denti. Se ti lavi entro 30 minuti dopo aver mangiato si limitare significativamente i danni da placca. La probabilità di ottenere un mal di denti diminuirà.
andare dal dentista ogni sei mesi. È possibile evitare problemi ai denti visitando il dentista regolarmente. Vedendo il dentista su un regolare aiuto base si evita l'accumulo di placca, gengiviti e carie.
SUGGERIMENTO
proteggere la salute dei vostri denti con detergenti dentali. pulitori Inter-dentali sono piccole spazzole di solito usa e getta che vengono utilizzati per pulire i denti tra brushings, e possono anche essere utilizzati per pulire tra i fili brace e dei denti.
Non dimenticare di lavarsi i denti nel posteriore della bocca! Spesso, le persone si concentrano sulle parti visibili dei denti. Tuttavia, questo può portare alla carie in altri settori. Spennellate la parte posteriore dei denti bene, anche.
Molti bambini hanno paura di andare dal dentista. Per dissipare i timori del vostro bambino, spiegano che i denti sani sono molto importanti e che il dentista vuole solo aiutare. Scegliere un dentista pediatrico che ha una sala d'attesa accogliente per i bambini per farli sentire più a suo agio
Certo, è importante pennello per i denti.; è inoltre necessario spazzolare la lingua. Quando si mangia, del cibo rimane sulla lingua favorendo la crescita batterica. Questo non è molto sano e può dare alito cattivo anche.
SUGGERIMENTO
Andare dal dentista subito se si dispone di un mal di denti scheggiati o la bocca. Rimandando la visita dal dentista può causare più danni.
L'igiene orale è essenziale, anche senza denti naturali. Come ci si spazzola i denti, lavarsi i protesi. Per aiutare a prevenire l'alito cattivo, prendere un paio di minuti per pulire la lingua mediante spazzolatura e raschiatura.
Assicurarsi che qualsiasi dentifricio si acquista ha fluoro all'interno di esso. Il fluoro rinforza i denti e anche previene la carie e altri problemi dentali. I denti devono essere forti, al fine di essere in buona salute.
Si dovrebbe non solo spazzolare le superfici dei denti. È necessario per pulire sotto le gengive e le superfici di gomma anche. Una cavità al di sotto della linea di gomma è particolarmente male, quindi è importante mantenere quella zona pulita come si può.
TIP!
Come minimo, si dovrebbe filo interdentale una volta al giorno per una buona salute orale . filo interdentale regolare sarà mantenere i denti e le gengive sane
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Andare dal dentista dovrebbe sperimentare un eccessivo sanguinamento durante spazzolatura. A volte il sanguinamento è risultato dello spazzolino, ma a volte significa malattie gengivali. Se si sanguinare con qualsiasi tipo di spazzolino da denti, visitare il vostro dentista.
Si vuole essere fieri del vostro sorriso, in modo da fare del tuo meglio per prendersi cura dei vostri denti. Spazzolino e filo interdentale regolarmente può aiutare a mantenere i denti sani. Ci sono molti cibi diversi, vitamine e integratori là fuori che può davvero essere benefico per la salute dei vostri denti.
Se i denti sembrano essere da decadendo rapidamente, verificare la presenza di eventuali carenze nutrizionali. Se non si ottiene il diritto di nutrienti nella vostra dieta, è possibile sviluppare problemi dentali. Aggiungere un multivitaminico per la vostra dieta e andare dal medico per ottenere più prove di eseguire, se necessario, per identificare il problema esatto.
TIP!
Utilizzare un collutorio naturale o non alcolica ogni giorno. Questi collutori non comprendono che la combustione, e aiutano immensamente con l'alito cattivo
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Non c'è bisogno di spendere un sacco di tempo per garantire che i denti rimangono sani. Ci sono un sacco di consigli facili e veloci per la cura dei denti che vi aiuterà. Se non si dispone di una buona igiene dentale, avrete problemi su tutta la linea. Utilizzando questi suggerimenti, si può avere un sorriso luminoso e bello senza spendere un mucchio di soldi o di tempo.