Molte persone sono a disagio con la comparsa dei loro sorrisi, perché non sono riusciti a uso corretto tattiche di cure odontoiatriche. Molte persone credono corretta igiene orale è semplicemente troppo difficile. Hai bisogno di imparare di più su cure dentistiche se si sente in questo modo. Con un po 'di tempo e fatica, si può ottenere un bel sorriso. Continuate a leggere per consigli utili cura dentale che ha dimostrato di funzionare.
Assicurati di lavarsi i denti due volte al giorno. L'ADA raccomanda di fare questo, quindi è sulla base di una consulenza. Assicurarsi che si sta lavarsi i denti tutti i giorni, in modo da poter essere sicuri che si sta facendo la cosa giusta per prendersi cura della vostra bocca. Si dovrebbe filo interdentale anche i denti regolarmente.
TIP!
Soda, specialmente cole, può macchiare i denti ed i denti danni di zucchero. Quando non è possibile arrivare a uno spazzolino da denti, evitare bevande gassate.
Quando si tratta di creare forti, denti sani, il fluoro può essere il vostro migliore amico. Se la vostra acqua del rubinetto non è fluoro, i membri della sua famiglia sono a rischio di sviluppare carie. Una possibilità sta usando un dentifricio al fluoro. Un'altra scelta sta usando un collutorio con fluoro.
Tra spazzolatura, utilizzare detergenti dentali per ridurre al minimo il cibo costruire su e tra i denti. Vi è una varietà di pennelli che possono essere utilizzati su base monouso tra il regolare spazzolatura, e possono anche essere utilizzato per pulire fili brace. Ci sono un certo numero di marche di nome sul mercato oggi.
SUGGERIMENTO
può essere necessario per voi di lavarsi più di due volte al giorno in certe situazioni . Ogni volta che si sta consumando cibi o bevande che sono zuccherino, è necessario pennello per un tempo più lungo e subito dopo li consumano in modo che si sta proteggendo il vostro smalto dei denti.
La medicina può essere la causa della vostra alito cattivo o la bocca di cotone. Se la tua bocca non produce abbastanza saliva, si hanno maggiori probabilità di finire con cavità. Parlate con il vostro medico per vedere se il vostro alito cattivo cronico e secchezza delle fauci è dovuto alla medicina che si sta seguendo. Se è così, si può essere in grado di passare i farmaci. Se il passaggio di farmaci non è un'opzione, il medico può avere suggerimenti per aiutare a trattare con la bocca asciutta.
Eseguire denti pulizia regolare mediante spazzolatura. Si dovrebbe lavarsi i denti almeno due volte al giorno. Lavarsi i denti per tre minuti assicurando ti lavi ogni dente. Non abusare i denti mediante spazzolatura troppo duro ed essere sicuri di utilizzare un dentifricio contenente fluoro. Filo interdentale tra i denti dopo aver lavato, per i migliori risultati.
Andare dal dentista su base regolare. Questo aiuta a mantenere la bocca sana e denti forti. Essi possono individuare eventuali problemi e fornire un trattamento e consigli utili per evitare più gravi problemi in seguito. Se non andare a vedere un dentista regolarmente, problemi minori saranno peggiorare e vi costerà un sacco di soldi.
TIP!
E 'importante mantenere il vostro spazzolino da denti puliti. Occorre sciacquarlo dopo la spazzolatura e asciugare naturalmente.
Quando si desidera iniziare a usare il filo interdentale, non preoccuparti per la lunghezza del filo si tira fuori. Circa due piedi di filo interdentale è effettivamente necessario per darti una pulizia adeguata. Prendete le due dita centrali, e avvolgere il filo intorno a loro. Si dovrebbe lasciare circa un pollice di filo tra le dita per la pulizia adeguata.
Acquista strisce sbiancanti se volete i denti più bianchi. Seguire sempre le istruzioni, e non lasciare le strisce sbiancanti in più di si suppone di. Tenete a mente che l'utilizzo di prodotti sbiancanti troppo spesso può danneggiare i denti.
SUGGERIMENTO
È possibile utilizzare il perossido di idrogeno per sbiancare i denti. Versare una piccola quantità di perossido di idrogeno nella PAC in modo da poter immergere lo spazzolino in esso.
filo interdentale dovrebbe essere fatto almeno una volta al giorno. Quando si filo interdentale, è possibile eliminare la placca e batteri che si nascondono tra i denti. Uso del filo interdentale ha anche molto a che fare con garantire le gengive rimanere in buona salute. Floss ogni volta che avete tempo, ma farlo ogni giorno.
Se si sente dolore i denti dovrebbe essere controllato immediatamente! Grave dolore che si prolunga potrebbe indicare una infezione, quindi questo dovrebbe essere affrontato immediatamente. Chiamare un dentista immediatamente per dire loro il problema, e poi andare a un appuntamento subito dopo. infezioni dente può diffondersi al cervello, se non vengono trattate.
Ora si dovrebbe capire quanto sia facile per assicurarsi che i denti sono ben curati. Chiunque può ottenere un bel sorriso, e le punte inclusi qui ci sono un ottimo posto per iniziare. Prendi l'abitudine di spazzolatura, filo interdentale e andare dal dentista regolarmente e il tuo sorriso sarà molto meglio.