Tutti vogliono vivere più a lungo ed essere in salute. Manutenzione e assistenza sanitaria sono importanti nella società di oggi. A tal fine, è necessario anche prendersi cura dei vostri denti. Guardando bene, non è l'unico motivo per prestare attenzione ai denti; indizi per il resto della salute del vostro corpo possono essere trovati in bocca. Continua a leggere per saperne di più.
Quando si desidera avere i denti che sono sani e forti, fluoro può davvero aiutare. Se l'acqua del rubinetto non contiene fluoro, sei in svantaggio. Questo è il motivo per cui si dovrebbe comprare il dentifricio che contiene questo ingrediente. È inoltre possibile ottenere un collutorio che contiene fluoro.
SUGGERIMENTO
Fare un punto di mantenere spazzolini da denti, come igiene, come è possibile. Dopo ti lavi, sciacquarlo e lasciarlo asciugare all'aria.
Se sei un adulto di età superiore ai 50, utilizzare colluttori senza alcool. Le persone anziane possono sperimentare la sensibilità dei denti, che è aggravata da alcol che può bruciare e pungere. La cosa migliore da fare è quella di utilizzare un colluttorio senza alcool che contiene un po 'di fluoro. Utilizzare due volte al giorno per i migliori risultati
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Le cavità possono essere causati quando lo smalto di un dente diventa debole. Lo smalto è indebolita dai batteri e quindi Cavità modulo. Visitando il vostro dentista almeno due volte l'anno per una pulizia può aiutare a prevenire la carie. Durante la visita, si dentista cercare eventuali cavità di nuova formazione.
Tenere la spazzolino da denti puliti. Sciacquare lo spazzolino da denti quando si è finito. Mettete il pennello in un supporto spazzolino da denti, al fine di evitare che il vostro spazzolino da toccare nulla. Evitare di mettere il vostro spazzolino da denti in una sorta di contenitore in modo che non si sviluppa batteri. Infine, non dimenticate di ottenere una nuova ogni paio di mesi.
TIP!
Vai al vostro dentista spesso. Regolarmente i dentisti che vedono possono aiutare i denti rimangono sani e forti.
Andare dal dentista ogni sei mesi o ogni volta che il dentista si sente come se vi consigliamo di visitare. Il modo migliore per prevenire eventuali problemi dentali gravi è quello di visitare il vostro dentista regolarmente. Inoltre, quando si va regolarmente, meglio vi sentirete a vostro ufficio dentista. Questo rapporto significa molto se si sta andando ad avere bisogno di lavoro dettagliato fatto.
Se si nota che si stanno avendo alcuni problemi con i denti, come il dolore o scheggiature, ti consigliamo di andare dal dentista subito . I vostri problemi saranno peggiorare se si esita a vedere il dentista. E 'più economico per il trattamento di problemi dentali che si verificano invece di aspettare ad agire.
Utilizzare un dentifricio che è fatto per i denti sensibili se si dispone di questo problema. La sensibilità è più comunemente collegato con cibi molto caldi e molto freddi e bevande. Per assicurarsi che questa sensibilità non è correlato a un problema serio, prendere un appuntamento per vedere il vostro dentista.
SUGGERIMENTO
Se desiderate per i denti più bianchi, provare a comprare strisce di qualità sbiancante, insieme con la pulizia dei denti regolarmente. Seguire sempre le istruzioni, e non lasciare le strisce sbiancanti in più di si suppone di.
Assicurati di filo interdentale almeno una volta al giorno. Filo interdentale davvero fa la differenza. Utilizzare il filo interdentale per rimuovere pezzi avanzi di cibo che sono diventati incastrato tra i denti. Utilizzare un movimento di taglio dolce, il tuo modo su e giù per i denti. Evitare di filo interdentale sotto le gengive. Assicurarsi che si prende il tempo di pulire adeguatamente ciascuno dei vostri denti con il filo interdentale.
Cura dei denti è una parte importante della manutenzione di salute generale. Si dovrebbe avere una migliore idea di come prendersi cura della propria bocca dopo aver letto questo articolo. Mai sottovalutare l'importanza di una bocca sana per la buona salute generale.