Si dovrebbe sempre essere sicuri di non lasciare che la tua igiene dentale andare ignorato. Tutta la tua sorriso sta andando a dipendere da ciò che si fa a prendersi cura dei vostri denti. Come un bambino che problema ha pensato che non si danno per saltare lavarsi i denti un paio di giorni alla volta. Gli adulti hanno bisogno di avere una buona routine di cura dentale capito.
Uno spazzolino da denti ad alte prestazioni è la cosa migliore, ma fare in modo che venga sostituito in maniera regolare. Il grado più morbida è migliore per i vostri denti. Se si hanno sanguinamento delle gengive, mentre ti lavi i denti, si può prendere uno spazzolino morbido. I batteri possono crescere rapidamente, in modo da sostituire il vostro spazzolino da denti mensile.
SUGGERIMENTO
Sarete più probabilità di ottenere cavità se lo smalto sui denti è danneggiato. Si tratta di un accumulo di batteri che finisce per mangiare via il tuo smalto e provocando cavità per formare.
Non mangiare troppi cibi acidi o ad alto contenuto di zucchero. Lo zucchero e l'acido in grado di fare un sacco di danni ai denti, anche se ti lavi regolarmente. Ogni volta che fate indulgere in zuccherino tratta, li mangiano come parte di un pasto. Dopo aver mangiato, lavarsi i denti subito per ridurre al minimo i danni potenziali.
Hai bisogno di vedere il vostro dentista regolarmente al fine di mantenere i denti puliti e sani. Trascurare i denti può causare gravi danni in futuro. Il dentista pulire i denti e affrontare qualche problema con la sua nomina.
Spazzolare la lingua ogni volta che ti lavi i denti. La lingua è il luogo ideale per i batteri a sviluppare. Ciò può causare l'alito cattivo, e il batterio può diffondersi ad altre zone della vostra bocca.
Se si desidera ottenere denti più bianchi che sono, è una buona idea usare le strisce sbiancanti e ottenere i denti spazzolato su base regolare. Assicurarsi di leggere completamente le istruzioni prima dell'uso. Non lasciare le strisce in luogo più di quanto si suppone. Utilizzando strisce sbiancanti troppo spesso può danneggiare i denti.
Assicurarsi che si sta spazzolando la lingua, non solo i denti. Anche se è spesso trascurato, la linguetta deve essere pulito in aggiunta ai denti. I batteri possono marcire sulla lingua. Se non spazzolare la lingua, questo batterio sarà solo hop a destra di nuovo su i denti dopo aver lavato.
TIP!
Adolescenti sono spesso molto pigri, per quanto igiene dentale è interessato. Un eccellente mezzo di motivarli per pulire, filo interdentale, e sciacquare regolarmente è quello di raccontare loro le conseguenze di alito cattivo.
Se un dentista suggerisce una pulizia profonda per i vostri denti, chiedere un secondo parere. Se la vostra compagnia di assicurazione non copre i costi di pulizia profonda, il secondo parere ti consente di sapere se è assolutamente necessario o meno.
Prendersi cura della propria salute orale e l'igiene è ancora importante, anche se non sono più avere denti naturali. Come ci si cura per i propri denti, così si dovrebbe cura per i vostri denti protesici. Non dimenticare di spazzolare quella lingua, troppo!
lavarsi i denti per due minuti almeno. E 'importante che pulire ogni dente il meglio che si può eventualmente. Non spazzolare con troppa forza; si rischia di danni. Il dolore quando ci si lava è un indicatore che i setole non sono abbastanza morbido.
SUGGERIMENTO
Se si desidera ottenere denti più bianchi che sono, è una buona idea usare strisce sbiancanti e ottenere i denti spazzolato su base regolare. Leggere attentamente le istruzioni e non lasciare le strisce sui denti più a lungo di quanto deve
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I tuoi amici, colleghi e membri della famiglia sono tutte ottime fonti per le raccomandazioni del dentista. Chiedi ai tuoi amici e familiari comodini modalità del loro dentista per aiutarvi a scegliere un dentista. Inoltre, chiedere di pratiche finanziarie del loro dentista per aiutarvi a prendere la decisione giusta.
Sostituisci lo spazzolino da denti regolarmente. Lo spazzolino deve essere sostituito una volta ogni pochi mesi. Le setole potrebbero sembrare va bene ad occhio nudo, ma sono in realtà lo sfilacciamento. Non sarà possibile ottenere buoni risultati con un vecchio spazzolino da denti. E 'importante che si ottiene un nuovo spazzolino ogni tre mesi.
Ogni volta che si comincia a lavarsi i denti, assicurarsi di continuare a farlo per almeno due minuti. Più tempo si mette in, più rifiuti si ottiene sciolto, quindi siate pazienti. Se si sposta troppo velocemente, ti lasciano un sacco alle spalle e finisce con cavità.
TIP!
Adeguata pulizia dei denti richiede due minuti al minimo. Lavarsi i denti con cura.
Se siete alla ricerca di un dentista, in considerazione di chiedere la vostra compagnia di assicurazione per un rinvio. Il vostro fornitore di assicurazione può darvi un elenco dei dentisti in rete vicino alla vostra posizione. Fare riferimento a questo elenco dei dentisti di scegliere uno che soddisfa le tue esigenze.
Bere vostre bevande attraverso una cannuccia. Se si esegue questa operazione, il vostro drink passa principalmente attraverso le labbra alla gola, non fuori i denti. Questo aiuterà a proteggere i denti dalla colorazione. Cannucce sono a buon mercato, soprattutto se si acquista in massa.
SUGGERIMENTO
State pensando di ottenere il vostro piercing sulla lingua? Beh, fermarlo. Anche se si è estremamente pulita, la bocca è ancora piena di germi che possono infettare l'area trafitto.
Ci sono molte ragioni per cui le cure dentistiche è essenziale. Una volta diventato lassista nella cura dentale, in realtà non è un modo per fare marcia indietro. L'articolo ha sopra dei consigli che è possibile utilizzare per la cura per i denti tutti i giorni. Usa quello che hai imparato qui per assicurarsi che il vostro sorriso è sano.