Non lasciatevi imbarazzato ad ammettere che si ha paura del dentista. Non siete soli in questo. Ma si dovrebbe cercare di fare le cose per eliminarla. Ecco alcuni suggerimenti:
1. Vi troverete un dentista che vi sarà più comodo con.
Tu non puoi contare su riferimenti personali, ma su se stessi e le proprie competenze per fare ricerca. Fare una breve visita e chiedere a diversi studi dentistici in prossimità. In primo luogo, avere una sensazione di un ambiente. Ti senti rilassato o pressioni da ciò che si vede? In secondo luogo, parlare con la persona alla reception. È lui /lei qualcuno che si offre con un sorriso e risponde alle vostre domande o non è lui /lei qualcuno che si preoccupa per il pagamento? Se si riesce a vedere il dentista, è lui /lei qualcuno che ti piace di gestire i denti? È lui /lei è stata utile? Si dovrebbe rispondere a queste e altre domande per sapere se lui /lei è già il miglior dentista per voi.
Se facendo visita personale non soddisfaceva le vostre esigenze, di ricerca su Internet e cercare i medici dente nella tua città o cittadina. Cerca i loro siti web e leggere il profilo (s) del dentista (s). Controllare il loro background e da lì, si sa con chi si vuole affidare i denti. Perché hai fatto la propria ricerca, si è sicuri per quanto riguarda la vostra decisione.
2. Decidere sedazione.
Per la vostra comodità, è possibile soprattutto individuare un dentista in Austin, TX, che ha la certificazione in odontoiatria sedazione. La sedazione varia da voi suggerendo con una pillola che si dovrebbe prendere 60 minuti prima di andare in ufficio per rilassarvi, per l'anestesia generale. anestetico locale sarà intorpidire la zona interessata prima dell'iniezione.
3. Diventa ben informato.
Tua paura scompare o almeno diminuito se si vuole imparare la procedura di trattamento va. Attraverso questo, si sa già ciò che accadrà non appena ci si siede nella poltrona del dentista. Nessuna sorpresa, nessuna paura o meno.
4. Sintonizzati buona musica o guardare la TV durante la procedura.
Tenere te preoccupato giocando la vostra musica preferita durante il trattamento (assicuratevi di chiedere il permesso al vostro dentista prima). Oppure, gli chiedo se può accendere la televisione all'interno del suo ufficio (se disponibile). Grazie a questo, la vostra concentrazione sarà su ciò che si sta ascoltando o guardando.
5. Chiudi gli occhi.
Quanto più si vedono le cose (utensili, aghi e altri), a maggior ragione per il timore di progredire. Quindi, si può chiudere gli occhi. Ma per ottenere la vostra mente fuori il trattamento, si può cercare di visualizzare un luogo rilassante come l'oceano.
Un altro modo per rimuovere la paura del dentista è quello di discutere onestamente la vostra preoccupazione con il dentista in Austin, TX. Egli sicuramente si assisterà il modo più efficace che può. Egli farà cose specifiche per le vostre esigenze. Egli può anche scegliere di parlare con te durante la procedura per mantenere la vostra mente fuori quello che sta facendo.
