ATM è una condizione comporta un uso eccessivo dei muscoli della mandibola e dell'articolazione temporo-mandibolare. Come risultato, ci sono una serie di diverse aree di dolore sperimentato dalla persona affrontare questo disturbo. Se vi sono stati diagnosticati con esso o no, si sono probabilmente familiarità con la condizione, come molte persone stanno cercando di trovare il modo di far fronte con esso.
Individui che avvertono sintomi non possono immediatamente attribuire al disturbo . Questo perché le zone di dolore sono così comuni ad altre malattie (gravi e non gravi). Avere il vostro stato valutato dal medico è importante per escludere un altro problema, così come conferma il disturbo di essere tale. Una volta che avete queste informazioni, si può iniziare il percorso verso una cura attraverso l'istruzione e la sperimentazione di vari trattamenti.
Quando si è consapevoli del fatto che si stanno lottando con questo problema medico è importante coprire il vasto spettro di trattamenti a vostra disposizione. Molte persone trovano che è una combinazione di cose che portano il loro dolore fino al punto di eliminazione.
Trattare con la sua condizione attraverso la procedura chirurgica da un chirurgo maxillo-facciale è un'opzione che è disponibile. Tuttavia, ci sono anche meno invasiva, più naturale (e meno costoso) approcci per curare il disturbo temporomandibolare. La domanda è: quali funzionano per voi. Ridurre lo stress attraverso una migliore sonno, lavoro fuori, meditare e più sono il tipo di cose che le persone che cercano di curare ATM sta utilizzando per vincere la battaglia con il dolore.
Altri tipi di sollievo dai sintomi includono vedere il chiropratico , medicina orientale e anche l'assunzione dei servizi di un massaggiatore professionista. Si tratta di un disturbo in cui la preferenza di trattamento varierà. L'efficacia è semplicemente diverso da persona a persona. Questo è il motivo per cui si dovrebbe sempre essere alla ricerca del set ottimale di pratiche per massimizzare la loro gestione del dolore e vivere una migliore qualità della vita.
Un altro approccio noto per essere efficace per alleviare il dolore fastidioso di ATM è massaggio della mandibola. Non è facile mettere uno e uno insieme qui, come il disturbo è in gran parte attribuibile alla rigidità muscolare a causa di stress. Visitando una massaggiatrice locale può fornire un livello di riduzione dello stress che porta il dolore giù diverse tacche o più.
Mantenere quelli sotto controllo lo stress è una delle migliori cose che un individuo può fare per se stessi quando si viene a questo disturbo comune. Quando lo stress si riduce, sintomi di stress associate diventano meno e come un dolore risultato è ridotto. Ci sono molte terapie là fuori che riducono lo stress nella propria vita di tutti i giorni. Diventare un maestro delle tue emozioni è impegnativo, ma sicuramente raggiungibile. Ridurre al minimo lo stress, e in combinazione con altri strumenti si riuscirà a ridurre al minimo il vostro disagio.
Il semplice atto di stare rilassato e tranquillo per tutta la giornata saranno premiati dal vostro corpo. Che si tratti di leggere un libro, fare una passeggiata o la meditazione. Queste cose tutti mantenere i nostri organi vitali (frequenza cardiaca e pressione sanguigna) verso il basso e da un livello di tensione risultato va giù. Queste cose aiutano il corpo notevolmente.
Come con qualsiasi condizione medica o emotivo, è anche molto importante parlare con amici e familiari. Allo stesso modo, o forse ancora più importante è che si collega con gli altri che trattano lo stesso problema che hanno a che fare con. Avere che il sostegno empatico è molto confortante e può anche fornire indicazioni per quanto riguarda le nuove informazioni per quanto riguarda il problema fisico.
Tuttavia, una persona decide di avvicinarsi, si dovrebbe iniziare con il proprio medico per confermare esattamente dove sono . Poi si dovrebbe lavorare con il loro medico e di fare le proprie ricerche per determinare quale trattamento (o combinazione di trattamenti) si sente è meglio per loro. Si tratta di una pratica comune per implementare entrambi i rimedi naturali e soluzioni dell'ATM medico ha consigliato. A volte, possono essere la stessa cosa.
