spazzolino
è il nostro strumento per mantenere i nostri denti puliti e il nostro alito fresco, ma lo sapevate, possono ospitare batteri che crescono e diversificare nel tempo? La raccomandazione principale è sempre stato quello di passare ad un nuovo spazzolino da denti
ogni sei mesi, soprattutto perché le setole alla fine perdono la loro capacità di pulire i denti delicatamente ed efficace. Una nuova ricerca dice che il tuo spazzolino da denti a portata di mano può essere un rifugio per i batteri e altri microrganismi. Non solo nutrono i batteri, ma possono anche trasferirli ai vostri cari con ogni uso
punte per mantenere ToothBrush il più pulito possibile
-Lasciare spazzolare In Open -. In questo modo lo spazzolino da denti asciugare all'aria. I batteri generalmente prosperano e prosperare in luoghi freschi, umidi e scuri. Questo descrive la maggior parte delle stanze da bagno. Studi hanno dimostrato che spazzolini mantenuto in un ambiente umido, buio mantenuti quasi il 50% del virus Herpes Simplex (tipo 1) per quasi una settimana. Ulteriori studi hanno dimostrato che l'immissione uno spazzolino troppo vicino alla tazza igienica può introdurre nuovi tipi di batteri ogni volta si svuota. particelle d'acqua vengono lanciati fino a un raggio di 6 piedi che circonda la toilette, eventualmente contaminare il vostro spazzolino da denti e altri articoli da bagno nel processo
Suggerimento utile:. Non tenere spazzolini da denti conservati lontano all'interno del vostro armadietto dei medicinali scuro. In considerazione di lasciare il vostro spazzolino da denti in un posto con asciutto e ben illuminata come un comodino
-Change spazzola prima se possibile -. Sostituire il pennello più frequentemente per scongiurare batteri progressive crescite. L'American Dental Association raccomanda ora cambiare il vostro spazzolino da denti ogni 2-3 mesi. Un buon suggerimento potrebbe essere quella di acquistare 12 nuovi spazzolini all'inizio dell'esercizio e sostituire quello vecchio all'inizio di ogni nuovo mese. Ciò rende più facile da ricordare e mantiene i vostri spazzolini da esperimenti di biologia diventare
Suggerimento utile:. Selezionare spazzolini da denti con setole traslucidi. La ricerca ha dimostrato che queste testine contengono il 50% in meno di batteri di quelli colorati. Potrebbe essere anche utile usare un anti collutorio antibatterico per proteggere la bocca e anche per sciacquare lo spazzolino da denti in dopo la spazzolatura per mantenere il numero di batteri al minimo.
-Nuke lo spazzolino da denti? - Alcuni studi hanno sostenuto microonde tuoi spazzolini manuali (non provare questo con uno spazzolino elettrico!). Questa tecnica può eliminare varie forme di batteri e virus che possono formarsi sulle testine dente. Si tratta di un fuori punta scatola e non è stato approvato da nessuno. Le persone sono state microonde ciucci per gli anni a sterilizzare loro. . Basta essere attenti a non rovinare l'integrità dello spazzolino nel processo
Suggerimento utile: Mai microonde uno spazzolino da denti con parti metalliche
-UV (luce ultravioletta) Sanitizers- Ci sono molti altamente disinfettanti efficaci che utilizzano la luce UV per uccidere fino al 99% dei germi spazzolino da denti. Questo è particolarmente utile quando un membro della famiglia è malato e vi è la necessità più forte per proteggere dalla contaminazione incrociata su altri spazzolini da denti.
manutenzione Spazzolino da denti e la pulizia è un spesso trascurato parte della nostra orale igiene regime. Dobbiamo ricordare quanto i batteri portiamo nelle nostre bocche su base giornaliera. Noi certamente non vogliamo introdurre nuove germi per il mix che potrebbero essere in crescita sui nostri spazzolini da denti. Cambiare alcune abitudini e aggiungere alcuni semplici passi per aiutare voi e la vostra famiglia a rimanere sano e felice per molti anni a venire.
Cosmetic Dentist Marielaina Perrone DDS