La maggior parte delle persone pennello al mattino e poi di nuovo poco prima di andare a dormire. Ma cosa succede a ora di pranzo quando siete al lavoro? Le statistiche mostrano la maggior parte degli americani sono trascurando la cura dentale di giorno, anche quando spendono circa il 35% o più di tutti i giorni feriali al lavoro.
Molti di noi mangiano pranzo in movimento durante il lavoro. Questo porta a scelte sbagliate che si tratti di bibite zuccherate o un pasto carico di carboidrati. Questi pasti e spuntini contribuiscono molto di residui di cibo e placca, che può aumentare in modo significativo il rischio di carie e malattia parodontale. Spazzolino e filo interdentale dopo pranzo può sicuramente ridurre i residui di cibo e la placca si accumulano, creando un ambiente più sano.
recente indagine di dall'Accademia di Odontoiatria Generale ha rilevato che solo il 14% di noi spazzolare ogni giorno durante il lavoro. L'indagine ha inoltre rilevato che avere un spazzolino da denti in più in ufficio aumenta le possibilità di spazzolatura sul posto di lavoro di circa il 65%.
-Post un promemoria. post-it Sticky Notes può essere un ottimo modo per ricordarsi di lavarsi i denti dopo pranzo. Mettere una nota sulla scrivania o un computer che ricorda di spazzolino e filo interdentale.
-brush subito dopo pranzo. Prendere l'abitudine di spazzolino e filo interdentale subito dopo il pranzo. Il motivo è ancora una volta si torna a lavorare ci si perde nel resto della giornata e si dimentica di farlo.
-Travel Container. Conservare il spazzolino da denti nella vostra scrivania o in ufficio in un certo tipo di contenitore contenitore di viaggio per tenerlo pulito. Inoltre, assicurarsi di asciugare i spazzolino da denti dopo ogni utilizzo.
-Sostituire spazzolino da denti lavoro spesso. Sostituire lo spazzolino da denti ufficio più spesso di quanto lo spazzolino a casa per evitare l'accumulo di batteri, e sempre cambiare lo spazzolino da denti dopo una malattia.
-Colgate Wisp Max on-the -andare. Un pennello full size dente è la strada da percorrere, se possibile, ma questi funzionano bene, e sono abbastanza piccolo da stare in qualsiasi scrivania.
-Travel Container. Ci sono vari tipi di questi sul mercato per rendere più facile per memorizzare il pennello sul posto di lavoro. Una buona scelta è il titolare spazzolino da denti in piedi con microbahn, che si trova presso il negozio contenitore. Materie plastiche infuso con microbahn inibiscono la crescita di odori e batteri che causano macchie.
-Reach accesso Flosser. Questi lo rendono facile da filo interdentale dopo pranzo. Vengono in un pacchetto conveniente che può essere gettato via dopo ogni uso. Non c'è bisogno di spool un lungo pezzo di filo. Si può letteralmente filo interdentale l'intera bocca in meno di 15 secondi con flossers
.
-Listerine strisce o Closys spray per eliminare l'alito cattivo. Questi possono essere utilizzati dopo pranzo e prima di un grande incontro per dare la fiducia ed evitare che l'alito cattivo imbarazzante.
-Periogen. Un modo semplice per mantenere la nostra bocca pulita dopo un pasto. Periogen polvere viene aggiunto acqua per fare un risciacquo dissoluzione tartaro orale che può essere usato come un risciacquo dopo un pasto. Il periogen contribuirà a mantenere tartaro, placca e la formazione di macchie sui denti tra pulizie professionali.
-Xylitol gomma. Se si può fare altro, almeno masticare gomma. Esso contribuirà a rimuovere alcuni detriti appiccicoso, rinfrescare l'alito, e stimolare il flusso di saliva di neutralizzare i batteri.
Chiunque nel mondo degli affari sa quanto sia importante per le apparenze sono sempre avanti. Studi hanno dimostrato che uno dei meno interessanti tratti di lavoratori Co è alito cattivo. Non lasciatevi quella persona sul posto di lavoro. Spazzola, filo interdentale, e risciacquo dopo il pranzo al lavoro e si avrà un sorriso più felice sano per impressionare il vostro capo e clienti. Come sempre visitare il vostro dentista regolarmente per gli esami dentali e pulizie professionali per assicurare il tuo sorriso dura tutta la vita.