Come fermare l'alito cattivo è una domanda che spesso da parte dei pazienti alitosi che sono alla disperata ricerca di un trattamento efficace per il loro problema. Se siete una di queste persone, allora certi che ci sono molte opzioni efficaci per l'alitosi, tra cui la seguente:
1. Mescolare il perossido di idrogeno e l'acqua con l'altro e poi swish la miscela intorno in bocca per circa 45 secondi 2 volte al giorno. Questo uccide microrganismi in eccesso che causano il vostro alito cattivo.
2. Bere una tazza di tè verde aromatizzato o tè nero. tè verde e nero sono ricchi di polifenoli che funzionano come antiossidanti e lavorano nella schermatura vostre cellule umane da danni estremi. I polifenoli sono anche efficaci nel bloccare la crescita di germi all'interno della bocca del trenta per cento.
3. Mangiare yogurt. Lo yogurt è una soluzione formidabile per il problema di come fermare alito cattivo. Sfruttate le potenzialità di yogurt per curare l'alitosi prendendo due porzioni di ogni giorno. I buoni microrganismi presenti nello yogurt naturale saranno in concorrenza con i cattivi germi in bocca per fermare il secondo dalla diffusione.
4. erbe di utilizzo. Quelle migliori sono il coriandolo, rosmarino, dragoncello, cardamomo e di eucalipto. Mangiare una qualsiasi di queste erbe, mentre sono ancora fresche è un modo efficace per sbarazzarsi di alito cattivo. Si dovrebbe anche cercare di consumare tè a base di queste erbe.
5. Consumare frutta e verdura che sono abbondanti in fibra. frutti ricchi di fibre e verdure, tra cui mele, farina d'avena e carote potrebbe aiutare a causa del fatto che questi aumentano il grado di saliva in bocca per un effetto di lavaggio naturale. Consumare una mela su una base quotidiana è anche come pulire i denti.
6. Aumentare il consumo di frutta che sono ricchi di vitamina C. Per interrompere l'alitosi, dipendono da agrumi. Questi frutti impediscono la bocca di produrre un ambiente batterio-friendly.
Cercando di trovare il miglior affare su fermare l'alito cattivo, quindi visitare questo dentista Pleasanton per ottenere il miglior consiglio.