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Abitudini quotidiane che danno la denti

 

denti di una persona dovrebbero durare una vita. Perché ciò accada, si deve praticare una buona igiene orale e corretta igiene orale. Purtroppo, la maggior parte delle persone sono distruggendo i loro denti senza nemmeno rendersene conto che stanno facendo il loro bianco perlaceo sbagliato. Succhiare il pollice, mangiarsi le unghie o succhiare limoni - tutte contribuiscono al danno precoce dei denti. dentisti pediatrici a Mississauga dove i genitori portano i loro figli a sono sempre ricordando sia i bambini che i genitori dei molti fare e non fare in cura dentale. Alcune delle abitudini sviluppate da bambini e adulti allo stesso modo nel corso del tempo può causare danni ai denti che non mostrerà immediatamente o manifesta, ma si accumula nel corso degli anni, che saranno dannosi per la loro salute dentale generale nel lungo periodo.
Alcune delle abitudini quotidiane, che i dentisti consigliano ai loro pazienti di evitare in modo da non danneggiare i loro denti sono:
  • Crunching ghiaccio. I denti non sono destinati a schiacciare o sgranocchiare oggetti solidi come il ghiaccio. Mentre altri vedono nulla di male su come utilizzare i denti come "chompers" associazioni odontoiatriche in tutto il mondo contro il consiglio masticare o mordere oggetti duri, come caramelle, cibo dura o ghiaccio.
  • Non filo interdentale, ma utilizzando collutorio. Questo è un errore comune - usando colluttorio per uccidere gengiviti. Alcuni che pensano che un risciacquo collutorio è sufficiente per proteggerli dal temuto fossati gengivite filo interdentale. Nonostante il loro abito religioso della bocca di risciacquo, che ancora sviluppano gengiviti e finiscono con l'alito cattivo o cattivo. Non sapevano che un risciacquo della bocca non uccide i batteri sotto le gengive e tra i denti. Per rimuovere questi batteri, si ha la necessità di filo interdentale.
  • Bere bevande sportive. Le bevande sportive non sono diversi da soda o bevande analcoliche. Entrambi contengono acidi e zuccheri. La gente beve sport drink dopo l'esercizio fisico, quando le loro bocche sono più asciutte. I batteri presenti nella bocca usano lo zucchero come cibo e creano cavità. L'acido non viene tamponato dalla saliva, che si traduce in decalcificazioni lungo il bordo gengivale.
  • Utilizzando i denti come strumenti. I denti non devono essere utilizzati come apri lattine, forbici, pinze, o coltelli perché non sono strumenti. Anche mordere un filo, che può sembrare così semplice e non dannoso può causare microlesioni che possono eventualmente portare a problemi dentali più gravi nel tempo.
  • Bere soda. Lo zucchero e gli acidi sono contenuti nelle bevande analcoliche in quantità enorme. Questi zuccheri e acidi possono rivestire i denti e erodere lo smalto.
  • Mordere la penna. In mano una penna, occhiali, matita o altri oggetti solidi e duri in bocca per un periodo prolungato può provocare crepe, segni di pressione e interruzioni tra i denti.
  • Denti macinazione e mascella stringendo. C'è troppa pressione esercitata sulla mascella serrata, quando durante le situazioni stressanti o durante il sonno. Rilassante risolverà questo o utilizzando una notte di guardia in grado di proteggere i denti se li macinare durante il sonno.
  • Ignorando le cure dentistiche regolari. Saltare pulizie regolari ed evitando necessarie riparazioni dentali possono portare a grossi problemi di tempo lungo la strada, nonostante la spazzolatura, filo interdentale, e di evitare le cattive abitudini.
  • Utilizzando l'attrezzatura sbagliata. Non utilizzare graffetta, stuzzicadenti, o un pezzo di carta per ottenere qualcosa dai denti. L'utilizzo di questi oggetti può portare a delle gengive e dei denti danni.
  • mangiarsi le unghie. Questa abitudine comune può causare schegge o crepe tra i denti. In cima a quello, si può introdurre germi cattivi in ​​bocca che possono infettare le gengive e dei denti.
    Per rompere queste abitudini, si dovrebbe iniziare riconoscendo e ammettendo che sei colpevole su alcuni dei danni che causano abitudini. Si dovrebbe essere consapevoli e cercare di sostituire tali abitudini con quelle sane o non dannosi. Se si tratta di un problema di dieta come la soda, passare ad acqua o un altro non-zuccherino, bevanda non acida. La creazione di una disciplina che contribuirà a rendere i denti più sani è la migliore località per prolungare il bianco perlaceo.