Le gengive sane non
sanguinare. sanguinamento delle gengive sono infatti il segno cardinale di malattie gengivali. O, per dirla più semplicemente, è la prova che il vostro corpo sta combattendo un'infezione in gengive
Se questo è vero nel tuo caso, allora non siete soli.; la maggior parte degli studi stimano che circa il 50% della popolazione generale è attualmente infettato da una qualche forma di malattia parodontale.
Recenti studi continuano a rivelare la grave minaccia che le malattie gengivali rappresenta per la durata della nostra salute generale e la vita. Pertanto, è fondamentale per prendere il controllo della propria salute parodontale ora e noi siamo qui per aiutare
Ecco i nostri primi 10 modi per smettere di sanguinamento delle gengive una volta per tutte:! La maggior parte delle persone che sono state programmate per vedere il loro dentista ogni 6 mesi. Questo sembra essere radicata nella cultura della salute occidentale come una sorta di regola d'oro. Ed è in realtà Tuttavia, se le gengive sanguinano e /o infiammata (aka infettato) e poi, ovviamente, la routine di sei mesi non funziona! per voi e potrebbe essere necessario consultare il dentista ogni 3 mesi e /o prendere in considerazione un po 'per la terapia intervento per arrestare il processo di malattia. Non lasciate che i parametri della vostra assicurazione dentale dettare le scelte di salute! Chiedi il proprio dentista di quanto spesso si dovrebbe essere presenti, e per una consulenza su misura su come trattare le gengive sanguinanti! Il che ci porta bene al suggerimento # 2 ... pulizie di routine sono per le persone con denti sani e gengive. gengive infette richiedono cure specializzate, spesso utilizzando strumenti e farmaci avanzati, nonché protocolli di trattamento che sono specificamente su misura per il paziente parodontale coinvolti (questo di solito significa un diverso tipo di pulizia e più spesso). La buona notizia è che l'odontoiatria moderna ha contribuito a rendere queste procedure più efficaci e più confortevole che mai. Questi ulteriori procedure possono o non possono essere coperti da assicurazione, ma che non dovrebbe essere la vostra unica considerazione nel determinare le scelte di salute Invece, ricordate questo -. L'intervento precoce è sempre meno ampia e meno costoso! Chiedete al vostro dentista sulle opzioni ASAP! Si può essere meglio indirizzati ad un periodontist specialista. Duh Purtroppo, alcuni studi hanno stimato il tempo medio di spazzolatura per la maggior parte degli adulti in meno di 30 secondi. Spazzolini da denti dovrebbe essere fatto dopo ogni pasto e spuntino (cosa ?! ho pensato che dovevo solo a pennello due volte al giorno ?!) Spazzolare due volte al giorno in genere è raccomandato per le persone che non hanno alcuna malattia dentale. Provare ad aumentare sia la frequenza e la durata della spazzolatura. Il vostro obiettivo dovrebbe essere quello di pennello dopo ogni pasto e spuntino per almeno 2 min E avendo sanguinamento delle gengive quando spazzolatura non è un motivo per spazzolare meno spesso aspettare Ehi ... hai appena citato questo Se sei già spazzolando spesso abbastanza e abbastanza a lungo, allora forse è il tuo tecnica che sta soffrendo. Molte persone usano i pennelli che sono troppo rigide e che lavarsi i denti come stanno cercando di pulire il loro barbecue grill. tutte le nazioni studi mostrano ora che le spazzole a setole morbide sono più efficaci perché possono piegare e flettere nelle curve e angoli e spazi stretti intorno i denti e gengive. Pensateci ... non sei lavare il pavimento di piastrelle piatta. I denti sono arrotondate e dei luoghi che hanno bisogno di essere puliti la maggior parte sono in difficili da raggiungere gli angoli e fessure. spazzolatura duro e rigido setole spazzole semplicemente non ottenere il lavoro fatto. Infatti una spazzola a setole rigido può causare sanguinamento traumatico (auto-indotto, non l'infezione di origine). Utilizzare una spazzola a setole morbide e un delicato movimento circolare con le setole puntato verso un angolo di 45 gradi nella vostra linea di gomma per ottenere i migliori risultati! per saperne di più qui con una tecnica adeguata, la vostra prima arma fondamentale per imparare a smettere di sanguinamento delle gengive. Come abbiamo già detto, sanguinamento delle gengive infette =. Sì, la malattia di gomma è il risultato di una infezione batterica. Questa è la cattiva notizia. La buona notizia è che c'è una varietà di bocca antibatterico risciacqua disponibili che sono realmente efficaci nel ridurre la quantità di batteri che infettano le gengive. Inoltre una buona notizia, che stanno ottenendo migliore degustazione per tutto il tempo (la maggior parte di loro lo fanno ancora pungere un po 'però!). sciacquare la bocca non è un "rimedio a casa pallottola magica" né è un sostituto per altre importanti tecniche di assistenza domiciliare, ma è utile nella vostra lotta per curare sanguinamento delle gengive. Inoltre, rende il respiro odore migliore che i vostri cari apprezzeranno senza dubbio! Di solito il risciacquo 1-2 volte al giorno per 30 secondi è sufficiente per contribuire a ridurre l'infezione batterica. Per saperne di più sul colluttorio qui. Questi includono stuzzicadenti, 'STIM-u-dent', quelli stuzzicadenti in plastica /thingies filo interdentale (aka 'del filo di seta-picks ") e altri dispositivi utilizzati per rimuovere il cibo tra i denti e disturbare l'attività batterica . Questi non sono raccomandati per la maggior parte delle persone come un sostituto per usare il filo interdentale, ma sono una grande ultima risorsa se a volte non è possibile pennello o filo interdentale dopo un pranzo di lavoro o qualcosa del genere. Per ottenere i migliori risultati, NON Invece , DO Per ulteriori informazioni sulla pulizia interdentale leggere questo. Gran lavoro Il sanguinamento delle gengive è associata ad aumentato rischio di malattie cardiache, infarto, ictus, diabete, pre-termine neonati di basso peso alla nascita, certo infezioni polmonari e molti altri gravi rischi per la salute globale Per saperne di più sulle cause di sanguinamento delle gengive qui. Le gengive non sono solo una parte della bocca sono anche collegata al resto del corpo. Di solito il sanguinamento delle gengive è un segno di infezione locale. Raramente, può essere un segno di gravi problemi di salute sistemica, come uno squilibrio ormonale, un disturbo della coagulazione del sangue o addirittura leucemia. Anche se questo non è solitamente il caso, è sempre una buona idea di prendere in considerazione tutte le possibilità, soprattutto se il sanguinamento persiste dopo gli sforzi concentrati per migliorare i sintomi. Mentre i problemi gengivali sono più comuni in gravidanza, questo è dovuto nella maggior parte dei casi ad un aumento della reazione di batteri della placca. è necessaria molta attenzione - leggere più su questo qui Ones dieta e stile di vita non gioca un ruolo significativo direttamente a sbarazzarsi di malattia di gomma, una volta che lo avete. Nel mondo occidentale, la carenza di vitamina nella dieta è raramente una causa di malattia parodontale. Tuttavia, la dieta gioca un ruolo sia nella prevenzione e manutenzione del problema. Una dieta che è ad alto contenuto di frutta e verdura cruda vi fornirà le vitamine ei minerali che sono essenziali per sani denti e gengive. Inoltre, dal momento che la gengivite è il risultato di un'infezione batterica e batteri è noto per prosperare in un ambiente zuccherino, quindi è ovvio che una dieta a basso contenuto di zucchero servirà solo a rendere più facile per raggiungere e mantenere la salute gengivale. Hai pensato abbiamo dimenticato questo non è vero? No. . Ci sono solo di salvare il meglio per ultimo Troppo spesso, la cosa che porta allo sviluppo e la progressione del sanguinamento delle gengive è ... avete indovinato - mancanza di filo interdentale! Uso del filo interdentale è più importante che mai. Perché Il biofilm è come un criminale organizzata che i singoli batteri non lavorare da soli. Piuttosto, essi vengono "connessi" per formare grandi colonie che non solo lavorano per distruggere i tessuti gengivali e ossa, ma anche infiltrarsi nel flusso sanguigno e finiscono nei vostri organi vitali. Essi sono estremamente aggressivi e hanno anche un grande meccanismo di difesa integrata. Il biofilm è coperto in una sostanza appiccicosa che protegge i batteri dagli attacchi e le rendono difficili da rimuovere dai denti e gengive. Floss è il numero uno modo per rimuovere il biofilm placca e interrompere questa invasione batterica dannoso. La sfida, tuttavia, è la riforma batteri della placca rapidamente (in meno di 24 ore), che è il motivo per cui anche le persone con bocche sane hanno bisogno di filo interdentale almeno giornalmente per aiutare a prevenire la formazione e la diffusione di batteri per tutta la loro bocca. Se sei già affetti dal problema e vuole veramente sapere come fermare le gomme da sanguinamento, - in aggiunta ad altri trattamenti necessari e modificazione del comportamento -! filo interdentale due volte al giorno è un must assoluto per saperne di più su come filo interdentale qui e le opzioni per scovolini interdentali qui. si noti che si può richiedere un certo tempo e pazienza prima si riesce a fermare l'emorragia completamente quando il filo interdentale. non ve ne pentirete il tempo, sforzi e risorse si dedicano a migliorare la vostra salute delle gengive. Potrai guardare e sentire meglio ora e vi impostare voi stessi per una migliore salute generale su tutta la linea. Di conseguenza, è probabile che risparmiare sui futuri costi di assistenza sanitaria e potrebbe anche aggiungere anni alla vostra vita. Quali ragioni migliore potrebbe esserci per l'arresto delle gengive sanguinanti una volta per tutte!
1. Vedere il vostro dentista più frequentemente
- per le persone con denti e gengive perfettamente sane
2. intervento parodontale (trattamento parodontale pseudonimo)
3. Lavarsi i denti
! Sappiamo tutti che questo (e la maggior parte di noi in realtà lo facciamo). Tuttavia, la maggior parte di noi non stanno facendo abbastanza spesso o abbastanza a lungo. Ci vogliono circa 2 minuti per pulire a fondo la bocca piena di denti.
(ma nota - è necessario attendere circa mezz'ora tra mangiare e spazzolatura - questo ridurrà il rischio di causare danni dello smalto - chiedi al tuo dentista per ciò che è meglio nelle vostre circostanze) .
!!!
4. Lavati i denti…. Correttamente!
. Sì, ma spazzolatura tecnica
è così importante che abbiamo pensato che meritasse il proprio posto sulla nostra top 10
.
< h3> 5. Antibatterico sciacquare la bocca
6. dispositivi interdentale
attaccare il dispositivo in perpendicolare al tuo dente (questo può effettivamente irritare la gomma e persino causare la recessione - più su che qui - nei casi più gravi).
con delicatezza e con attenzione scorrere il dispositivo sotto la gengiva in linea con il dente e poi spazzare indietro verso la superficie della gengiva per rimuovere i detriti e distruggere i batteri che si nascondono sotto il margine gengivale.
7. Conoscere il problema
! Si sta già lavorando su questo. La conoscenza è potere e in questo caso la conoscenza può salvare la vita.
. Di conseguenza, le persone con malattia di gomma non trattata in genere hanno maggiori complicazioni di salute generale e può anche ridurre la loro durata di vita. In effetti, alcuni studi suggeriscono che Come liberarsi di parodontite può estendere la durata della vita fino a 6 o 7 anni
.
8. Vedere il vostro medico
9.. Sana dieta e stile di vita
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10. FLOSS!
? Come abbiamo già detto, malattia di gomma è il risultato di batteri. Ma, questi non sono solo solo, isolato e facile da uccidere i batteri
. Oh, no. Sono ben organizzati, ben protetto, batteri militanti organizzati in quello che noi chiamiamo un "biofilm".
parole finali