Tutti i genitori vogliono che i loro figli abbiano bei sorrisi ... in mostra i denti sani. E 'un senso di realizzazione di sapere che hanno sollevato i bambini sani e felici. E una buona salute dentale significa guardare dopo i denti per prevenire la carie e malattie gengivali.
maggior parte dei genitori sono consapevoli che uno dei modi per mantenere i denti sani è di lavarsi regolarmente, ma quello che molti non sono consapevoli è importante la dieta ruolo può svolgere in buona salute dentale. Come dice il proverbio "siamo ciò che mangiamo".
Un'alimentazione adeguata, in particolare durante i primi anni, è importante per lo sviluppo dei denti, eruzione e la manutenzione, così come per la funzione della ghiandola salivare.
Molte madri non sono consapevoli del fatto che la maggior parte dei denti di un bambino sono già formati per il momento il bambino è nato. Quindi, è essenziale per le madri in gravidanza di ottenere abbastanza delle sostanze nutritive necessarie, in particolare il calcio. Questo può essere ottenuto da latte o l'assunzione di integratori di calcio. bambini
Giovani anche bisogno di un sacco di calcio per sostenere la continua crescita delle loro mascelle e denti permanenti. Come è il calcio contribuisce al forte i denti? In primo luogo, come la forma dei denti e mineralizzare, hanno bisogno di adeguato apporto di calcio e fosforo per formare una struttura dura. Ciò avviene per un lungo periodo di tempo. Avere un'adeguata quantità di calcio e fosforo durante la crescita è critica per i denti sani.
Recenti ricerche indicano che le scelte alimentari delle madri, di influenzare le abitudini alimentari dei loro figli, di impatto l'eruzione dei denti primari durante i primi tre anni di vita e il futuro sviluppo della carie dentale.
In secondo luogo, il calcio fa mascelle forti e sani troppo. Ossa mascellari devono essere forti come tengono i denti a posto. Non si può negare che il latte è una buona fonte di calcio e questo è il motivo per cui il latte ha un ruolo importante nella costruzione di denti sani.
tranne il calcio e il fosforo, il latte contiene anche vitamine A e D. La vitamina A è importante per mantenere le membrane mucose della bocca e vitamina D favorisce l'assorbimento del calcio per la salute delle ossa, dei denti e la crescita delle ganasce.
La scelta del cibo giusto per i bambini aiuta a rafforzare i loro denti, ma dando il cibo sbagliato troppo spesso influenzerà la loro salute dentale. La maggior parte dei genitori possono facilmente si riferiscono gli alimenti zuccherati alla carie. Il processo di decadimento inizia quando i batteri nella bocca si rompe componenti di saliva. Questi componenti aderiscono allo smalto dei denti. Questo è l'inizio della placca dentale.
dentale placca è un chiaro, materiale gelatinoso che permette ai batteri di rimanere sui denti. Se la placca dentale non viene rimossa spesso (almeno una volta al giorno) da una corretta spazzolino e filo interdentale, la targa viene strettamente collegato al dente e solo la pulizia meccanica può rimuoverlo.
Questo è il motivo per frequenti visite a un dentista e regolare, pulizia accurata da parte di un igienista dentale è molto importante. All'interno di questa placca dentale, i batteri fermentano i carboidrati nella dieta per una fonte di cibo. Questa fermentazione produce lattico e altri acidi. Questi acidi demineralizzare lo smalto dei denti.
Poiché le demineralises dente, batteri muovono nel dente, decadimento comincia e si forma una cavità. Pertanto, per ridurre il rischio di carie, è importante ridurre al minimo i cibi dolci e appiccicose e bevande ..
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