Russare è un problema comune tra gli uomini e le donne, ma questo non rende meno grave per la salute delle persone che vivono con questa condizione.
Si è in gran parte causata dalla vibrazione di aria che passa il tessuto molle situato nella parte posteriore della gola.
Quando un individuo tessuto in eccesso sui loro palato, tonsille e ugola, il russare può peggiorare e può anche indicare che c'è qualcosa di ostruire le vie respiratorie.
sonno leggero e la respirazione interrotta può avere un grave impatto sulla salute e il benessere, è per questo che è importante per il trattamento di questo problema medico.
ci sono diverse opzioni disponibili per le persone che soffrono di gravi problemi di russamento , compreso tutto da piani di perdita di peso e diete a un respiratore.
per molte persone, il modo più efficace per ridurre il russare è quello di utilizzare i dispositivi paradenti letto.
Mouthguards lavoro disegnando la mandibola in avanti in una posizione che contribuirà a mantenere la lingua a posto e in aumento importante processo del flusso d'aria.
Questi dispositivi sono stati appositamente modellato per adattarsi la bocca e sono noti per aiutare le persone a smettere di russare o almeno ridurre in modo significativo il russare - che sono due risultati positivi per i malati ei loro partner
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