Nel comfort della propria casa, l'alito fresco di solito è solo una visita al bagno via. Purtroppo, non si può prendere il lavandino con voi su una data, per un colloquio di lavoro o in qualsiasi condizione nota come alito cattivo potrebbe fare la sua apparizione sgradito. Per fortuna, non è necessario un arsenale completo di articoli da toeletta per sapere come fermare l'alito cattivo nelle sue tracce -. Anche quando sei senza il tuo spazzolino da denti
Con alcune strategie per rinfrescare-up nella tasca posteriore, non c'è ragione per il respiro dovrebbe mai essere un motivo di imbarazzo
Mangia le verdure -. Come mamme 'in tutto il mondo in modo coerente consigliano, non si può mai ottenere abbastanza frutta e verdura nella vostra dieta. Gli alimenti ricchi di vitamina C possono agire come neutralizzanti naturali per l'alito cattivo, in particolare nelle cene che includono aglio e altri condimenti ricchi. Considerate che completa il corso principale con un sacchetto di carote, o un paio di gambi di sedano in movimento. Le mele possono essere utile pure, o, se siete in un ristorante, limitare la vostra bevanda di acqua zuccherata
masticare gomma -. Mantenere un bastone di gomma senza zucchero in tasca può essere un salvagente, se avete bisogno di fermare l'alito cattivo quando si visita in un momento particolarmente scomodo. La maggior parte delle gomme senza zucchero sono dolcificati con xilitolo, che, secondo una vita sana, inibisce la crescita di germi che interrompono un respiro altrimenti neutrale. Durante la masticazione, concentrarsi sul lavoro la gomma attraverso la lingua e profondo nelle vostre molari. Per una spinta in più di alito fresco in un'occasione speciale, bastone con sapori di menta e poi integrare tale freschezza con un balsamo per le labbra o lucidalabbra alla menta al profumo
Prendere un sorso -. A causa della saliva è un detergente naturale, secchezza delle fauci è un terreno fertile per i batteri vero e proprio odorose. Purtroppo, spesso arriva con una serie di nervi, che di solito è il momento in cui è necessario il respiro per sentire l'odore piacevole. Che si tratti di una data, interviste, riunioni o in un ambiente simile stressante, mantenendo la bocca umida può andare un lungo cammino verso bandendo alitosi. Mantenere una bottiglia d'acqua a portata di mano, e quando si prende un sorso, assicurarsi di swish l'acqua intorno alla bocca per reidratare la lingua e le gengive
Tote uno spazzolino da denti -. Non si può decidere per portare lo spazzolino da denti ovunque tu vada, ma gli elementi portatili come Colgate® Wisp® significa che non è necessario il lavandino del bagno per sbarazzarsi di alito cattivo. spazzolini da denti portatili non hanno bisogno di acqua, che consente di rinfrescarsi quasi ovunque e poi discretamente lanciano lo spazzolino da denti in modo non ci sono prove c'era un problema. Mantenere spazzolini da denti portatili, un paio di picconi filo interdentale e un paio di zecche in un piccolo contenitore in borsa si può salvare da un momento alito cattivo un po 'ovunque
Eat Your Guarnire -. Se 're a cena al vostro posto italiano preferito, salvare la guarnizione per ultima: Erbe come il prezzemolo e menta sono potenti neutralizzanti respiro così, soprattutto se il vostro alito cattivo è il cibo-correlate. Pop un rametto in bocca e masticare per l'alito fresco istantaneamente
Non lasciate che l'alito cattivo si arrossire lasciare.; capita a tutti. Ma non c'è bisogno di essere a casa di passare attraverso la vostra routine di purificazione. Invece, usare quello che hai da domare il respiro e assicurarsi che siete pronti a tutto.