Probabilmente c'è niente di più imbarazzante di avere l'alito cattivo. E 'qualcosa che sarà sicuramente influenzare la vita sociale e anche la vita sul posto di lavoro. Riuscite a immaginare di parlare con qualcuno che sta facendo bene in chiaro che il respiro è offensivo? Oppure si può immaginare che qualcuno che vi offre una zecca, ovviamente, perché il respiro è più che sufficiente per prendere? Come liberarsi di alito cattivo è in realtà abbastanza semplice e non si deve sempre andare da un dentista se può essere controllato. Cercando un rimedio a casa prima è sempre meglio prima di spendere un sacco di soldi su qualcosa medica.
Cosa posso fare per alito cattivo?
Prima di cercare un rimedio a casa per il cattivo respiro, stabilire prima se è davvero il respiro che si disturbare gli altri. Prova e osservare come si comportano gli altri intorno a te quando si parla. Essi saranno più che probabile fare un passo indietro, mentre si sta parlando o cercare di evitare voi tutto. Ma non lasciate che questo buttare giù. Il passo successivo è quello di cambiare la vostra dieta.
Probabilmente avete mangiato roba che è stato lasciando batteri ricchi in bocca. Dopo tutto, l'alito cattivo deriva dai batteri di cibo in bocca, come si rompe le proteine attorno ad esso. Se questo non aiuta, si può decidere di spazzolino e filo interdentale i denti più spesso e anche gargarismi con un collutorio dopo ogni pasto.
Questo è così che si può distruggere i batteri che si sono riuniti in bocca, soprattutto intorno la lingua. Per ottenere i migliori risultati, si può anche provare a lavare la bocca con bicarbonato di sodio che avete in giro la vostra dispensa. Il bicarbonato di sodio in realtà aiuta a pulire i denti. Basta non tenta di utilizzare tutto il tempo.
Quali altri modi posso usare per prevenire o controllare l'alito cattivo?
Ci sono altri rimedi casalinghi per questo si può usare per evitare l'alito cattivo formazione o per liberarsi di esso se lo avete già. Uno dei metodi è quello di masticare il cibo in modo corretto e bere molta acqua tra i pasti. Questo aiuterà il vostro stomaco per digerire il cibo correttamente e l'acqua aiuterà anche a lavare tutte le particelle di cibo in modo che essi non raccolgono troppo in bocca. Ancora, si dovrà lavarsi i denti per sbarazzarsi dei batteri che raccolgono.
Un altro rimedio a casa per l'alito cattivo è quello di sciacquare la bocca con un bicchiere d'acqua e il succo di mezzo limone dopo ogni pasto che avete a casa. Il limone può uccidere alcuni dei batteri in bocca. Funziona proprio come un collutorio fa e forse ancora più efficace.
Infine, si dovrebbe anche fare in modo che si sono sani e di avere le giuste vitamine nel vostro corpo. Prova a prendere integratori di calcio, vitamina C e vitamina B-complesso per evitare batteri cattivi alito formazione. Questi sono solo alcuni dei rimedi domestici per l'alito cattivo che si può provare prima di decidere di andare dal dentista.
