Are Sei una persona che ha paura di imbarazzo che si potrebbe ottenere se una persona con cui stai parlando improvvisamente si muove un po 'indietro e si sforza di mantenere la calma? Questa è solo una delle molte cose che potrebbero accadere se si è affetti da alito cattivo. Se non si dispone di alito cattivo solo pensare a quanto si devono sopportare solo cercando di non offendere le persone che soffrono di esso. Ci sono diversi motivi per cui qualcuno potrebbe essere affetti da alito cattivo e trovare la migliore e più efficace la cura dipende da quali sono le cause di esso.
Se non siete affetti da una grave malattia, la causa più probabile di un respiro puzzolente è batteri. Eliminare tutti i batteri in bocca è impossibile, ma è necessario comprendere che i batteri ha bisogno di proteine per crescere. La proteina viene dal cibo e quando si mangia i batteri emette vapori sulfurei che provoca l'alito cattivo odore. Qui ci sono alcuni buoni consigli su come curare l'alito cattivo causata da batteri:
La cura più ovvia per l'alito cattivo è quello di lavarsi i denti. Probabilmente sapete questo dal giorno che avete visto il vostro primo spazzolino da denti. Lavarsi i denti tre volte al giorno dopo i pasti può curare l'alito cattivo. Se lasciato in bocca, batteri abbattere il cibo ed emettono quegli odori sgradevoli menzionati prima. Spazzolatura non è solo per mantenere i denti bianchi, si tratta anche di rimuovere le particelle piccole cibo bloccato tra i denti e le gengive.
Un'altra cura efficace sta usando il filo interdentale, che è di solito o un filo di nylon sottile o un nastro di plastica. Floss dopo ogni pasto, al fine di sbarazzarsi di quelle piccole particelle di cibo in luoghi difficili da raggiungere con uno spazzolino da denti. Senza le particelle di cibo, i batteri non ha nulla a abbattere e creare cattivi odori.
Mantenere la bocca pulita non è solo sulla rimozione di particelle di cibo, i batteri crescono non solo tra i denti. Per sbarazzarsi di batteri sulla lingua, raschiatura è un buon metodo. Raschiare la lingua dopo lavarsi i denti può ridurre significativamente i batteri di presenza. Un efficace raschiare lingua può essere acquistato in farmacia.
