Tutti noi, a un certo punto durante il giorno, soffrono di alito cattivo. Le nostre bocche sono recipienti per il cibo, theyre costantemente bagnato e pullulano di batteri, dicono gli esperti dentali Sun City. La sua quasi nessuna sorpresa, allora è vero? L'alitosi è causata da una serie di fattori. Alcuni sono innocenti e di breve termine e sono causate da mangiare cibi piccanti, come l'aglio, cipolla cruda e acciughe. Altri non sono così innocenti e può portare a problemi cronici a lungo termine, spiegare Sun City professionisti del settore dentale. Questi includono il fumo, scarsa igiene orale, infezione batterica e l'alcolismo.
In questo post articolo, la rata finale di una serie in tre parti, che presenta i quattro restanti bit di consigli su busting alito cattivo prima . che fornisce un riassunto di tutti i nove consigli
migliori consigli da Sun City esperti dentali per la lotta contro l'alito cattivo, continua
Sun City Dental Tip # 6: masticare gomma Invece di post- cena zecche
Molte persone pop zecche dopo un pasto per sbarazzarsi del profumo e retrogusto di residui di cibo. Purtroppo, se si voleva ottenere il pulitore bocca, si stanno raggiungendo tutto il contrario, spiegare Sun City esperti dentali. caramelle ricchi di zucchero incoraggiano i batteri a proliferare, che aggrava l'alito cattivo. Avete notato come acido bocca un sapore cinque minuti dopo la masticazione una zecca? Il miglior rimedio dopo cena è o lavarsi i denti o masticare gomma senza zucchero. Questo incoraggia la produzione di saliva, che è il vostro bodys difesa naturale contro i batteri e acidi della placca che causano l'alito cattivo e, naturalmente, carie, spiega Sun City esperti dentali. Alcune marche gomma da masticare si trovano anche xilitolo, che aiuta a rimineralizzare lo smalto dei denti dopo un pasto acida. Se non riesci a trovare questi, però, almeno optare per senza zucchero
Sun City Dental Tip # 7:. Accudire le gengive
L'attenzione alla salute orale tende a brillare sulla cura dei denti, ma le gengive sono altrettanto importanti. Condizioni, come gengiviti e malattie parodontali (gomma) sono cause molto comuni di alitosi o alito cattivo, spiegare Sun City professionisti del settore dentale. I batteri raccolgono in tasche profonde sotto le gengive e loro rifiuti maleodoranti si accumulano incontrollato. Queste condizioni devono essere trattati di Sun City specialisti dentali
Sun City Dental Tip # 8:. Essere alla ricerca per bocca asciutta
E 'già stato spiegato che la saliva svolge un ruolo fondamentale nel mantenimento della buona salute orale. Condizioni come xerostomia o secchezza delle fauci promuovere quindi l'alito cattivo e carie. Tenere sempre una bottiglia d'acqua a portata di mano tutto il giorno; non lasciatevi andare sete, consigliare Sun City professionisti del settore dentale. Evitare le abitudini come il fumo e bere dura; sono le due principali cause di xerostomia. Alcuni farmaci possono anche asciugare la bocca, in modo da parlare con il dentista o il medico se si verifica questo effetto collaterale
Sun City Dental Tip # 9:. Prenota un appuntamento con il medico
Ultimo ma non meno importante, se avete provato tutti i suggerimenti di cui sopra e se, nonostante una corretta igiene orale domiciliare di routine, è ancora soffrire di cronica alito cattivo, prenotare te stesso un appuntamento con il medico. Alito cattivo non è sempre causata da batteri orali e può effettivamente avere una fonte molto più sinistro, dicono gli esperti dentali Sun City. Alcune delle condizioni mediche che possono causare l'alito cattivo includono un gocciolamento retronasale, sinusite, infezione polmonare, renale e malattie del fegato e diabete.
Tutti 9 suggerimenti avvolto
Sun City dentisti Tip # 1: spazzolino e filo interdentale
più regolarmente Sun City dentisti Tip # 2: utilizzare un raschietto lingua
Sun City dentisti Tip # 3: Evitare pungenti Gli alimenti che si aggrappano al tuo respiro
Sun City dentisti Tip # 4: smettere di fumare
Sun City dentisti Tip # 5: Utilizzare un collutorio antibatterico
Sun City dentisti punta # 6: masticare gomma anziché dopo-cena zecche
Sun City dentisti punta # 7: guarda dopo le gengive
Sun City dentisti punta # 8: essere alla ricerca per bocca asciutta < br /> Sun City dentisti punta # 9: prenotare un appuntamento con il dottore
