Vi state chiedendo come per prevenire la carie, mentre ancora indulgere nel yumminess della stagione delle vacanze? Fortunatamente, è possibile mangiare zuccherino tratta senza rovinare il tuo sorriso -. Con alcuni semplici consigli
attaccare al vostro Preferiti
E 'difficile allontanarsi da dolci durante il mese di dicembre. C'è il piatto di caramelle in ufficio, brownies al cioccolato tripla-zia Maria, bevande calde zuccherate, vassoio su vassoio di biscotti fatti in casa e anche le persone distribuendo bastoncini di zucchero mentre si è fuori fare commissioni. Essere esigente quando offerto una goodie. Salta gli articoli che sono disponibili tutto l'anno, come i cookies comprato al supermercato e M & amp; Ms, e andare per yummies più speciale senso di colpa-libera. I denti - e punto vita - vi ringrazieranno
Spazzola Spesso
Pulire i denti dopo ogni trattamento zuccherino;. forse prendere in considerazione un nuovo spazzolino da denti. Ciò contribuirà a mantenere il vostro pulitore bocca riducendo l'accumulo di placca. Ne fanno una regola di famiglia che caramelle, biscotti, cioccolata calda e altri cibi deliziosi sono consentiti solo a condizione che i denti essere spazzolati immediatamente dopo la tratta sono mangiati. Quindi assicurarsi che tutti si attacca alla regola, tra mamma e papà! Questo un passo andrà un lungo cammino verso l'insegnamento a tutta la famiglia come per prevenire la carie, mantenendo la stagione dolce.
Carry Strumenti igiene orale con Te
Un sacco di dolci si mangiano fuori casa durante lo shopping, visita o partecipare a feste. Pick up spazzolini da denti in più e piccoli tubi di dentifricio per tutta la famiglia a portare con loro. Le setole a tripla azione e teste a forma di diamante di Colgate ® Wisp sono meglio a entrare in difficili da raggiungere, e sono una versione facile da usare e getta che include dentifricio. dimensioni di prova di collutorio e filo interdentale completano il pacchetto portatile cure odontoiatriche. Chew Zucchero-Free Gum Gomma da masticare produce saliva. Questo aiuta a lavare via i batteri. E 'anche più facile resistere tratta quando si ha un pezzo di gomma in bocca. Vi è una vasta gamma di sapori senza zucchero sul mercato, tra cui chip di cioccolato alla menta, rotoli di cannella e torta di mele à la mode. Fai verificano Scelte meno appiccicoso I problemi quando il rivestimento zuccherino rimane sui denti. La placca ama gli acidi in zucchero e altri carboidrati. La scelta di chicche che non lasciano un rivestimento appiccicoso, soprattutto quando non si è in grado di lavarsi subito, riduce il rischio di danni dente. Godere di una macedonia di frutta fresca, invece di un muffin per la colazione o libbra torta invece di fondente di cioccolato per dessert.