E 'un dato di fatto: i germi sono in agguato ovunque. Dalle persone che entrano in contatto con, agli oggetti che tocchiamo tutto il giorno, siamo costantemente esposti a germi. Un luogo che dovrebbe essere una zona priva di germi, tuttavia, è il tuo spazzolino da denti. Prendendo ulteriori precauzioni per garantire che tutta la famiglia mantiene i loro spazzolini da denti pulita è un ottimo modo per combattere i germi e tenere tutti in buona salute. Ecco alcuni consigli per mantenere la bocca e lo spazzolino da denti puliti.
mai il tuo spazzolino
E 'importante mai il tuo spazzolino da denti, anche con gli altri membri della vostra famiglia. Ogni membro della vostra famiglia dovrebbe avere il proprio spazzolino da denti, al fine di evitare la contaminazione incrociata. Quando uno spazzolino da denti è condivisa, vi è un aumentato rischio di sviluppare infezioni o malattie a causa dello scambio di microrganismi e fluidi corporei.
lavarsi le mani
Nel corso della giornata, le mani entrare in contatto con un numero di germi. Uno dei modi più semplici per assicurarsi di non stanno diffondendo questi germi è quello di lavarsi le mani. Pertanto, è sempre una buona idea quella di lavarsi le mani prima di lavarsi i denti. A seguito di questo passaggio consente di impedire la diffusione di eventuali germi dalla tua mano nella tua spazzolino da denti e, in ultima analisi, di dentro la bocca.
Risciacquare
Dopo aver utilizzato lo spazzolino da denti, dedicare qualche minuto per lavare via. Eseguire lo spazzolino da denti sotto il rubinetto per qualche istante al fine di garantire che sia pulito. Questo passaggio consente di liberare il pennello di qualsiasi dentifricio, particelle di cibo o altri detriti che abbiano potuto essere presentate all'interno delle setole.
mantenere l'umidità lontano
Potrebbe sembrare un ossimoro per mantenere l'umidità lontano dal tuo spazzolino da denti, ma è importante se si prevede di mantenere il vostro spazzolino da denti puliti. Dopo aver usato il tuo spazzolino da denti e sciacquati, conservarla in posizione verticale al fine di mantenere l'umidità. Un supporto spazzolino da denti che permette sia la parte superiore e inferiore del vostro spazzolino da denti la possibilità di respirare è una scelta ideale.
Sostituire lo spazzolino da denti
La sostituzione periodicamente lo spazzolino da denti è un altro passo importante per prendere se si vuole combattere i germi. Secondo l'American Dental Association, è una buona idea per sostituire lo spazzolino ogni tre o quattro mesi. Tuttavia, è importante notare che questa è solo una linea guida. Se le setole sul pennello danneggiare o sfilacciare prima di allora, è necessario sostituire subito. Setole che sono indossati, non in grado di pulire efficacemente i denti, aumentando le possibilità di malattie dentali.
Per ulteriori informazioni sulla cura per il vostro spazzolino da denti, visitare il Centro risorse Colgate Oral Care.