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Mantenere sano il cuore

 

Lavarsi i denti potrebbe rendere il vostro sorriso luminoso e l'alito fresco, ma lo sapevate che si può mantenere il vostro cuore sano, troppo? ricerca emergente ha scoperto che le persone con malattie gengivali sono quasi due volte più probabilità di avere la malattia coronarica. Negli Stati Uniti, la malattia di cuore è la principale causa di morte per gli uomini e le donne, e la malattia coronarica è il tipo più comune di malattie cardiache.

La malattia gengivale, che colpisce i tessuti che circondano e supportano i denti, è un'infezione causata da una pellicola adesiva di batteri chiamati placca che si forma sui denti, principalmente lungo la linea di gomma. Nelle sue prime fasi, chiamati gengivite, malattia di gomma può essere trattata e spesso invertito
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La ricerca continua nel tentativo di individuare il collegamento esatta tra le malattie gengivali e malattie cardiache. Nel frattempo, prendersi cura dei vostri denti e gengive può essere ancora più importante per mantenere la vostra salute generale

Per aiutare a mantenere la bocca e sano, seguire questi suggerimenti per aiutare a prevenire i problemi prima che si verifichino.

1. Lavarsi i denti con dentifricio al fluoro, almeno due volte al giorno. Assicurati di spazzolare delicatamente sotto la linea di gomma attorno ad ogni tooth.2. Filo interdentale almeno una volta al giorno.3. Programmare visite dentistiche regolari e cleanings.4. Mangiare una dieta sana e non utilizzare il tabacco. Se si fuma, smettere. Il dentista può essere in grado di aiutare.