Si vuole fare il meglio possibile per prendersi cura dei vostri denti, ma a volte è difficile sapere cosa fare per tenere la bocca più sano possibile. Qui parleremo di cinque problemi comuni che possono avere domande su e che cosa si può fare per mantenere forti, denti sani.
Va bene per saltare pulizie dentali regolari se non ho problemi?
Mai saltare un appuntamento dal dentista solo perché non si pensi di avere problemi. Ci sono molte condizioni è possibile sviluppare, come la malattia di gomma o di carie, che mostrano molto pochi segni o sintomi fino a quando il problema diventa grave. Il dentista può spesso prendere questi problemi subdolo prima di iniziare a diventare doloroso, irritante e /o costoso da trattare. Inoltre, la pulizia si ottiene dal igienista orale è molto più approfondita e completa rispetto la spazzolatura e filo interdentale si fa ogni giorno a casa, in modo da tenere il passo di un programma regolare con il vostro dentista vi aiuterà a evitare carie e malattie gengivali in lungo periodo.
fare spazzolini da denti con setole rigide pulire meglio di setole morbide?
In realtà, non lo fanno. Una setola morbida è più flessibile, che significa che è in grado di piegare e raggiungere gli angoli tra i denti. Un setole dure può mettere piccoli graffi nel vostro smalto dei denti, opacizzare la superficie nel corso del tempo, e setole rigide sono anche maggiori probabilità di ferire o irritare i tessuti molli in bocca se si jab accidentalmente una gomma o la parte interna della guancia.
Con quale frequenza dovrei sostituire il mio spazzolino da denti?
In generale, è necessario un nuovo spazzolino ogni tre o quattro mesi, o prima se le setole cominciano ad apparire danneggiato o rotto. Si dovrebbe anche prendere un nuovo pennello dopo una malattia o mal di freddo; anche se si prende cura del vostro spazzolino da denti e risciacquare bene dopo l'uso, si può porto batteri che potrebbero causare a diventare di nuovo male. Se avete bisogno di antibiotici, il medico può dire per quanto tempo sarà necessario assumere il farmaco prima non sei più contagiosa e si può ottenere un nuovo pennello.
Non dovrei spazzolare destra dopo aver mangiato?
Non necessariamente. Spazzolare subito dopo un pasto o uno spuntino sembra una buona idea, ma in realtà gli acidi in alimenti come frutti di bosco, mele, sottaceti, bibite e bevande energetiche indebolire temporaneamente il smalto. In attesa da 20 a 30 minuti dopo aver mangiato dà il tempo per stabilizzare i denti e iniziare a combattere l'erosione che causano l'acido sul loro spazzolatura prietari troppo presto dopo un pasto possono danneggiare lo smalto indebolito, e guidare l'acido ulteriormente ai denti.
Posso danneggiare i denti mordendo pacchetti Open?
La maggior parte di noi hanno fatto questo- le forbici sono mancanti, e lottare e lottare con un pacchetto o in borsa fino a quando si dà per vinto e strappare aperto con i denti. Può sembrare innocuo, ma si può fare gravi danni alla struttura dei denti in questo modo. Le nostre bocche non sono costruiti per lo strappo e alla lacerazione, e mettere questo tipo di pressione su di essi possono facilmente rompere o rompere un dente. Se si utilizzano regolarmente i denti per strappare cartellini dei prezzi di dosso gli indumenti, si possono trovare te con una piega o ammaccatura in un dente dopo un po '. Il prezzo per riparare il danno che si può fare utilizzando i denti come strumento è ben al di là di ciò che la convenienza aggiun- gere se non riesci a trovare un paio di forbici, usare tagliaunghie per tagliare una piccola fessura nel lato della confezione .