Mantenere denti puliti è essenziale per una buona salute orale. Al fine di massimizzare l'efficacia della pulizia, un nuovo spazzolino da denti deve essere utilizzato ogni tre mesi. Questo perché i batteri sia da denti e l'ambiente, possono facilmente accumularsi sulle setole. Se il pennello è usato troppo aggressivo, ci può essere una possibilità di batteri vengono trasferiti dal pennello nel tessuto gengivale. Quando questo accade, vi è il rischio di sviluppare malattie gengivali come gengivite. Una volta che la malattia di gomma è stata avviata, deve essere attentamente monitorato da un dentista qualificato al fine di fermare la sua progressione.
Ci sono molti tipi di uno spazzolino da denti sul mercato. Spazzole sono disponibili in vari gradi di fermezza, che vanno dal morbido alla ditta setole. Le persone con denti e gengive sensibili sono meglio utilizzando una spazzola con setole morbide per evitare di irritare il tessuto. In generale, i denti dovrebbero essere spazzolato almeno due volte al giorno, al mattino e alla sera. Alcuni dentisti raccomandano spazzolatura dopo ogni pasto, ma questo è stato recentemente gettato in dubbio quando si è scoperto che gli acidi da alimenti potrebbe effettivamente danneggiare i denti se sono spazzolati subito dopo aver mangiato. Per evitare danni dente, è meglio spazzolare 20 minuti dopo aver mangiato per consentire gli acidi di neutralizzare.
Un altro componente importante di mantenere i denti in perfetta forma è quello di filo interdentale su base giornaliera. Uso del filo interdentale ottiene i particelle di cibo che non possono essere raggiunti mediante spazzolatura da solo. Quando il cibo è intrappolato tra i denti e la linea di gomma, vi è una maggiore probabilità di acquisire gengiviti. Questo perché le particelle di cibo intrappolate nella linea di gomma contengono batteri che possono attaccare entrambi i denti e gengive. Batteri tasche possono accumularsi come risultato e possono erodere lo smalto dei denti. Regolarmente filo interdentale e ottenere una pulizia professionale aiuta a prevenire che ciò accada.
Denti
filo interdentale è un processo facile e può essere rapidamente realizzato. Ci vogliono solo pochi minuti e dovrebbe essere fatto dopo la spazzolatura dei denti per rimuovere completamente tutte le particelle denti rimanenti. Ci sono diverse marche e tipi di filo presenti sul mercato e che possono richiedere un grado di sperimentazione per scoprire le migliori marche. Alcune persone hanno denti che sono molto vicini tra loro e che quindi trovano quasi impossibile ottenere il filo di spessore o non-cerata fra i denti. La scelta del filo appropriata e il mantenimento di una routine di pulizia quotidiana è il modo migliore per mantenere i denti sani per tutta la vita.