Bretelle-Friendly Eating Suggerimenti: Dietary Guidelines for ortodontici pazienti

Quando si rispettano le regole di cosa mangiare e cosa non mangiare quando si indossano bretelle, si sta facendo un favore. Il tuo ortodontista fornisce linee guida dietetiche per un motivo. Quando si indossa bretelle, è importante evitare alcuni alimenti che possono danneggiare le ortodontici elettrodomestici, staffe, e fili che possono causare ritardi nel trattamento. La regola fondamentale è: niente di difficile, appiccicoso o gommoso! Ecco un pratico elenco di luce rosso-giallo-verde di cose da fare e da non fare quando si tratta di spuntini mentre indossa bretelle. È inoltre possibile controllare la nostra lista completa delle linee guida dietetiche ortodontici e altro ancora.

LUCE ROSSA (mai mangiare!)

Dadi, popcorn, gomme da masticare, duro salatini, crosta di pizza, crostini, Gummy Gli orsi, caramelle, fagioli di gelatina, liquirizia, giuggiole, scaglie di cioccolato, cubetti di ghiaccio, Birilli, Starburst, Smarties, M & ms, Tootsie Rolls, penne e matite

LUCE GIALLA (usare cautela, taglio up e masticare con i denti posteriori.)

Nacho Chips, bagel, costolette, pollo, verdure crude, frutta rigido (ad esempio mele, a meno che a fette sottili o tagliata in piccoli pezzi), della frutta con Pits (cioè pesche) , pannocchie, croccante pane, muesli bar, cibi ricchi di zucchero (ad esempio pop, caramelle):. non mangiare spesso e pennello subito dopo

LUCE VERDE (! Go for it)

gelato (non dadi), patatine fritte, verdure al vapore, patate pasta, patatine fritte, soft salatini, yogurt, budino, Jello, Zuppa, Sub Sandwiches, cereali nel latte, formaggio, uova, frullati, Caramilk Bar, arachidi tazze di burro

sano, Brace-Safe Snack Idee

(e 'sempre una buona idea di masticare con cura, l'uso di bite-size pezzi e pennello dopo aver mangiato.)

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