Il termine ATM è usato per descrivere sia la temporo-mandibolare e il suo disturbo collegato. Questo disturbo comporta il bloccaggio della mascella e muscoli congiunte volte. Le vittime hanno difficoltà a masticare il cibo, parlare e l'esecuzione di qualsiasi attività che li fa aprire e chiudere la bocca. I sintomi della malattia sono l'artrite reumatoide, lesioni mandibola, mascella disallineamento, digrignamento dei denti o bruxismo, e lo stress. Visita immediatamente un medico se si dispone di uno qualsiasi dei sintomi di cui sopra. Il medico può eseguire una procedura chiamata arthogrphy per vedere se è davvero disturbo comune temporomandibolare o no. Dopo la conferma della malattia il medico potrebbe prescrivere guardie bocca o raccomandare un intervento chirurgico, però suregery viene utilizzato solo nei casi più estremi. Ma è anche possibile utilizzare olistico rimedio ATM a casa per sbarazzarsi di questo problema, di seguito sono alcuni degli esempi più comuni ed efficaci di tali trattamenti.
modificando la dieta e tra altri alimenti come frutta, grians integrali, cereali, riso, pollame senza pelle, verdure e uova verdi al vapore può aiutare a proteggere la cartilagine e ridurre il gonfiore. Mangiare cibi morbidi sarà diminuire il dolore, il disagio e della mandibola. Evitare il cibo spazzatura, alcool, caffeina, cibi zucchero e gomma da masticare può anche aiutare diminuire il disturbo.
Si può prendere erbe come la camomilla, kava kava, passiflora, ortica, erba gatta e la valeriana a aiutare ad alleviare il dolore mascella e dolore muscolare. Basta fare in modo di non essere allergico a qualsiasi delle erbe si prevede di utilizzare come rimedio a base di erbe. pacchetti di calore che utilizzano anche alleviare il dolore e il disagio. Inoltre è possibile fare uso di agopuntura, lo yoga, la meditazione e taiji come ATM rimedio a casa per alleviare lo stress e il dolore.