Spesso volte le persone hanno l'idea sbagliata che, al fine di ottenere un sorriso più bianco è necessario spendere cifre folli di denaro su sbiancamento laser professionale. Questo non potrebbe essere più lontano dalla verità, ed è il motivo per cui molte persone semplicemente rassegnarsi al fatto che essi devono vivere con i denti gialli. Ma questo articolo vi fornirà quattro semplici suggerimenti che è possibile utilizzare per ottenere un sorriso che sarà l'invidia di tutti i tuoi amici.
Passo # 1 Mangiare le verdure
Sulla superficie delle cose questo piccolo consiglio può sembrare assurdo, e si potrebbe pensare che questo è solo uno stratagemma da me per arrivare a mangiare più sano. Non così. Alcune verdure hanno dimostrato di avere qualità abrasive che servono a macchia via le macchie dai denti. Per far funzionare tutto questo, ti consigliamo di attaccare con sedano, carote, broccoli, cetrioli e
Passo # 2:. Lavarsi i denti con bicarbonato di sodio
'll mai sentire il vostro dentista vi dirà su questo piccolo segreto. Spazzolatura con bicarbonato di sodio non solo rimuove le macchie dai denti, ma aiuta anche a combattere la placca e si può ridurre gli acidi che finiscono per danneggiare lo smalto sui denti. Se avete intenzione di usare questo segreto, però, assicuratevi di andarci piano con le gengive.
Passo # 3 Swish perossido intorno alla bocca
No, questo piccolo bocconcino di informazioni non finirà per uccidere. E 'sicuro di swish il perossido di contatore intorno alla bocca, ma può causare la sensibilità dei denti nel corso del tempo. Che cosa si vuole fare è prima lavarsi i denti normalmente, e poi swish il perossido intorno alla bocca per poco più di 30 secondi prima di risciacquare con acqua.
Passo # 4 Cut torna su cattive abitudini
Questo è un compito facile. Smettere di impegnarsi in cattive abitudini che porterà ad avere denti gialli in primo luogo. Questo include fumare, bere vino (caffè e coca), e solo in generale le cose che pensi possano avere un impatto negativo sul tuo sorriso.