Vi siete chiesti se c'è un modo su come ottenere denti bianchi senza spendere una fortuna presso l'ufficio del dentista? Ci sono una serie di cose che potete fare dalla comodità della propria casa per ottenere i denti bianchi che avete sempre desiderato. Non c'è bisogno di essere famoso per avere un sorriso celebrità, né si deve essere ricco.
Uno dei più facili e veloci modi per ottenere un sorriso perfetto per coloro che chiedono come ottenere denti bianchi è quello di prendere una buccia d'arancia e strofinare l'interno contro i denti. Fate questo un paio di volte alla settimana per i migliori risultati. Un altro modo per ottenere un sorriso più bianco è quello di mangiare un sacco di frutta. Il motivo per cui questo è così efficace è perché frutto contiene vitamina C, che è considerato un agente sbiancante naturale.
Se sei un fumatore, allora è consigliabile che si smette di se si vuole veramente ottenere denti più bianchi. I prodotti chimici nel fumo possono causare lo scolorimento dei denti, che possono contribuire al problema. Se avete intenzione di bere bevande come caffè, tè, e soda, è consigliabile che li si beve con la cannuccia, per evitare il contatto della bevanda con i denti. Non solo è possibile alcune bevande causare ingiallimento dei denti, ma possono anche causare l'erosione dei denti.
Se volete sapere come ottenere denti bianchi, è necessario prestare attenzione ai cibi che mangiamo. Gli alimenti ad alto contenuto di zucchero possono causare lo smalto di indossare fuori dei denti dal contenuto di acido alto. Quando lo smalto comincia a logorare, provoca i denti a diventare più suscettibili di ingiallimento e di degrado. E 'meglio consumare alimenti che contengono un elevato contenuto alcalino come mele, anacardi, noci di cocco, pesche, meloni, e tutte le verdure verdi. Questi alimenti contribuiscono a proteggere lo smalto bilanciando i livelli di acido all'interno della bocca. Se fai mangiare qualcosa con un alto livello di acidità, si può sempre bere mezzo bicchiere d'acqua direttamente in seguito per ripristinare l'alcalinità.
Ovviamente, avendo cura regolare dei denti da spazzolino e filo interdentale sono i modi più logiche come ottenere denti bianchi. La maggior parte delle persone pennello solo due volte al giorno, che è perfettamente bene. Se avete la possibilità di lavarsi tre volte al giorno, è ancora meglio. Uso del filo interdentale è qualcosa che la maggior parte delle persone dimenticano di fare. Non usare il filo interdentale è molto male per i denti perché provoca loro di diventare più suscettibili di carie e l'accumulo, entrambi i quali causano scolorimento. E 'meglio di filo interdentale al mattino e giusto prima di andare a letto la sera.
Può sembrare come un sacco da fare, ma il più si fa per i vostri denti, la più bianca che sarà. Sopra ogni altra cosa, assicurarsi che si sono coerenti con le tecniche di sbiancamento. Si può richiedere un certo tempo, ma i denti finirà per diventare più bianca di quanto mai immaginato possibile.