Dental dieta
Domanda
Ciao,
Quando mangiare zuccheri e carboidrati, so che la frequenza (la frequenza) conta più di quanto si consuma. Pertanto, è mangiare un'insalata (con spogliatoio), strisce di pollo alla griglia e una fetta di torta al limone libbra troppo per il pranzo? Che dire di un'altra insalata (con spogliatoio), uva e brodo di pollo per la cena. Ho mangiato solo la torta perché era il mio compleanno. Oltre a questo, mangio frutta (cioè ananas, uva, prugne, pesche, fragole e pesche noci) come snack. Bevo acqua del 99% del tempo. Non ho aspettato più di trenta minuti sia i tempi di filo interdentale, spazzolare i denti (elettrico), e ho usato collutorio anti-placca e un risciacquo flouride. Mi può fare un esempio di un pasto sano per la salute dentale? Io non faccio uno spuntino tra i pasti, così che cosa è un esempio di una dieta quotidiana che è un male per i denti?
Due dei miei molari sono sensibili, ma 3-4 dentisti presso la stessa pratica guardavo loro e non disse nulla doveva essere fatto perché le otturazioni tenevano bene. I molari sentono pesante e si sente come qualcosa sta strisciando in loro. A volte mi sento un dolore molto noiosa o dolore lancinante, strana sensazione nel mio orecchio e mal di testa. Tutti controllati i denti e hanno detto che stanno bene. Potrebbe essere che si stanno stabilendo (li aveva riempiti dello scorso anno) o potrebbe essere che sto aggiudicandosi o digrignando i denti. Cosa ne pensi? Grazie.
Risposta
La correlazione alla dieta e carie dentale ha più a che fare con la frequenza dei pasti di quello che viene consumato. Detto questo, la dieta hai descritto sembra che vada bene dal punto di vista della salute dentale. La cosa migliore che puoi fare è lavarsi i denti dopo ogni pasto.
È sempre possibile ottenere un parere da un altro dentista di fuori della pratica siete a ora. Di solito un dolore dentale o mal di denti sarebbe molto evidente e ferito per tutto il tempo. Con la natura irregolare e vaga del vostro dolore, io sono incline a proporre questo è legato alla rettifica /stringendo. sintomi ATM in grado di produrre dolore simile a un mal di denti e fare riferimento ai denti. Si consiglia di avere una nightguard fatto e vedere se questo aiuta i sintomi.
Si prega di discutere di questi temi con il vostro dentista e vedere se lui /lei è d'accordo.
Spero che questo aiuti,
KG Amin, DMD
Austin Centro di Endodonzia (Root Canal Specialisti)
Austin Centro di Endodonzia
