. Mi sono spinto a eccellere in tutto ciò che ho fatto, dentro e fuori dal mio ufficio.
Dopo 50 anni di questo comportamento, di cui includo quattro anni di scuola dentale, ho lasciato cadere morto di un attacco di cuore in un impianto di piscina olimpionica . Sono stato molto fortunato perché avevano un defibrillatore, e la stazione dei pompieri era accanto.
Il defibrillatore ha il cuore a pompare di nuovo e vigili del fuoco mi ha fatto respirare di nuovo.
Il rivestimento interno delle arterie ha danneggiato dalla prolungata lo stress nel corso degli 50 anni, e il calcio dal flusso sanguigno è stato in grado di risolvere fuori sulla superficie ruvida e collegare i vasi.
il messaggio che ho imparato nel modo più duro è che il nostro cervello invia messaggi a noi circa la nostra condizione fisica e mentale.
e 'molto importante che ascoltiamo questi messaggi, e agire di conseguenza.
sono assolutamente ignorato i messaggi da quando stavo cercando di raggiungere e continuato ad andare, anche se ero stanco o stressato.
stress prolungato ha recentemente scientificamente dimostrato di contribuire a più attacchi di cuore che il colesterolo alto nel sangue
stress prolungato riduce il corpo & rsquo;. s sistema immunitario, che ci permette di ammalarsi di cancro, herpes zoster, ecc Si prega di imparare il messaggio che ho imparato nel modo più duro: Ascoltare i messaggi dal cervello, e agire di conseguenza
Mark Lazare, B.Sc, .DDS, FAGDMontreal, Quebec
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