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Come avere un sorriso sano per gestanti Moms

 

La gravidanza è un momento di grande gioia! C'è un sacco di pensare aboutand prepararsi ad accogliere il nuovo membro della vostra family.Unfortunately, si può essere così occupato ed eccitato che it'seasy dimenticare la salute della tua bocca. Un sorriso sano isimportant, e soprattutto durante la gravidanza. Durante la gravidanza, i cambiamenti ormonali influenzano la bocca. Sanguinamento delle gengive e tendernessalong con gomma gonfiore non sono insoliti durante thistime. Tuttavia, i principi su come prevenire diseasestay orale lo stesso, se sei incinta o no. Molti posto changestake durante la gravidanza, e la salute della bocca è noexception con effetti un po 'negativo. Ci sono molti miti thatexist durante la gravidanza, per quanto le cure dentistiche è interessato. Concernsinclude prendere i raggi X, o anche quello che a che fare con un articolo toothache.This aiuterà fatto separata dal mito.

Il tuo bambino di Salute

Gli studi riportano scarsa salute orale aumenta il rischio di problempregnancy tra cui aborto spontaneo. Tuttavia, dal momento che 80 percentof aborti spontanei si verificano durante il primo trimestre, si consiglia di evitare qualsiasi trattamento non urgenti fino thesecond o terzo trimestre di gravidanza. Con il secondo trimestre, i majorlayers degli organi interni del bambino hanno sviluppato, riducendo così il rischio di esposizione a qualsiasi dannoso o necessarymedications.

Durante il secondo trimestre, è anche più facile per la madre torecline nel trattamento odontoiatrico sedia per lunghi periodi oftime. Tuttavia, può essere utile per ottenere brevi pause se si dohave di essere nella poltrona del dentista per un bel po '.

raggi X e PregnancyWith radiologia digitale moderna, l'esposizione alle radiazioni è extremelylow. Tu e il tuo bambino non ancora nato sono generalmente ad una maggiore malattia riskfrom gomma o dente di infezione, di quello che sei con radiationexposure. Altri modi si sono esposti alle radiazioni includono theSun, microonde e il vostro cellulare. Se avete bisogno di radiografie forneeded problema dentale, il dentista vi proteggerà da coveringyour gola e addome con un grembiule piombo. Il collare di theapron proteggerà la tiroide durante radiazioni.

Farmaci durante PregnancyYour dentista potrebbe essere necessario prescrivere farmaci o over-the-counterdrugs durante il trattamento odontoiatrico. Assicurati di informare yourdentist di tutti i farmaci che sta assumendo. Il dentista può consultwith il medico per determinare il miglior farmaco, se anymay essere necessari, come gli antibiotici o per la gestione del dolore.

malattie gengivali e Problema PregnancyEvidence studi recenti mostrano un collegamento tra gumdisease e bambini a basso peso alla nascita e parto prematuro. Inorder per evitare la trasmissione di batteri orali da madre a childrenand per prevenire le gravidanze problematiche, è importante vedere adentist prima e durante la gravidanza.

Spesso durante la gravidanza, a causa di cambiamenti ormonali, la gumsbecome facilmente infiammato e sembrano essere gonfio . Questo tessuto overgrowthof si chiama "la gravidanza tumore." Di solito showsup durante il secondo trimestre, se non del tutto. Il gonfiore è nothingto preoccuparsi fino ad essere cancerogene. Si trovano di solito betweenthe denti e causata da scarsa igiene orale, che meansexcess placca. Noterete il gonfiore sanguina facilmente e ha ared aspetto a causa di infiammazione. Il pulitore a mantenere theteeth e gengive, meno è probabile che questa condizione si verificherà o getworse. Di auto-aiuto con l'igiene orale quotidiana e tre visite al mese toyour dentista può aiutare a prevenire "la gravidanza gengivite."
Sano mamma = sano BabyWhen sei incinta, si ha la responsabilità per la vostra salute e la salute del vostro bambino. sane abitudini vi aiuterà ad avere una gravidanza più facile e un bambino sano. Ciò che si mangia e la vostra igiene orale sono le abitudini che avete bisogno di pratica quotidiana da fare scelte intelligenti. Ora che sappiamo che la bocca non sana può influenzare la salute del vostro nascituro, è importante fare qualche passo per aiutare a prevenire la gravidanza problema:.

  • Practice corretta igiene orale su base giornaliera
  • Get un controllo dentale up prima di una gravidanza, o non appena si scopre

    come a pennello:.

  • Utilizzare colluttorio senza alcool e swish intorno alla bocca prima il pennello .
  • Floss correttamente, e se non siete sicuri di come, controllare con il vostro igienista dentale.
  • Sciacquare lo spazzolino da denti e tamponare una piccola quantità di dentifricio su di esso.
  • Spennellare ogni lato di ogni dente in un movimento circolare.
  • Lavarsi i gengive delicatamente.
  • risciacquo.
  • Mantenere il vostro spazzolino da denti in luogo asciutto.
  • Cambia lo spazzolino da denti dopo un raffreddore, o se risulta consumato

    Il National materna e infantile salute orale Policy center ha alist di consigli da seguire durante la gravidanza per una sana alimentazione:.

  • Mangiare una varietà di cibi sani, come frutta; le verdure; prodotti integrali come cereali, pane o cracker; e dei prodotti lattiero-caseari come latte, formaggio, ricotta o yogurt zuccherato
  • mangiare meno cibi ricchi di zucchero, tra cui caramelle, biscotti, torte e frutta secca.; e bere meno bevande ad alto contenuto di zucchero, tra cui succhi di frutta, bevande aromatizzate alla frutta, o bibite.
  • Per gli spuntini, scegliere cibi a basso contenuto di zucchero, come frutta, verdura, formaggi e yogurt zuccherato.
  • Leggi le etichette degli alimenti in modo da poter scegliere gli alimenti più basso contenuto di zucchero.
  • in caso di problemi con nausea, provate a mangiare piccole quantità di cibi sani per tutta la giornata.
  • Bere acqua o latte al posto del succo , bevande aromatizzate alla frutta o bibite.
  • Bere acqua per tutta la giornata, in particolare tra i pasti e spuntini
    Per ridurre il rischio di difetti alla nascita, ottenere 600 microgrammi di folicacid ogni giorno in tutto. tua gravidanza. Prendete un acido folico supplementof dieta e mangiare cibi ad alto contenuto di acido folico e gli alimenti fortifiedwith acidi folico, tra cui:
  • asparagi, broccoli e verdure a foglia verde come lattuga e spinaci
  • legumi (fagioli, piselli, lenticchie)
  • Papaya, succo di pomodoro, arance o succo d'arancia, fragole, melone e banane
  • prodotti di cereali fortificati con acido folico (pane, cereali, farina di mais, farina, pasta, riso bianco.)

    See Your DentistIf vi aspettate di rimanere incinta, consultare il dentista per determinethe salute dei vostri denti e gengive. Basata sulla raccomandazione del vostro dentista, continuare a vedere il vostro dentista per visite di controllo, trattamento cleaningsor durante la gravidanza. Il primo trimestre isbest solo per un trattamento urgente.