Le persone che si sforzano di mantenere una buona cura dei denti può decidere di essere a conoscenza di alcuni alimenti che hanno il potenziale per causare il caos sulla propria salute dentale.
Mentre è accettato conoscenza che zuccherino prodotti come la soda e caramelle può danneggiare i denti, Allie Firestone, editorialista Empowher.com, ha deciso di indagare su altri alimenti che possono favorire la carie.
Firestone scoperto mangiare spuntini amidacei come cracker e patatine fritte possono causare altrettanto danni alla propria salute dentale come bevande zuccherate. Quando la gente mangia questi cibi, la bocca inizia digerire loro di rompere la placca verso il basso, & quot; un processo che crea acidi molto forti, & quot; in base alla colonna.
Mangiare cibi acidi, come ananas e arance, possono anche ammorbidire lo smalto dei denti e portare a carie, secondo Firestone. Lei suggerisce a & quot; evitare di succhiare eccessivamente & quot; su tutto ciò che ha un sapore un po 'aspro.
Infine, scricchiolio su cubetti di ghiaccio possono produrre fratture piccoli nei denti, che li rende più suscettibili a rotture gravi, batteri o cavità, ha scritto Firestone. Masticando gomma senza zucchero o sedano può essere meglio per la salute dentale.